AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Impiedica dieta vegetariana aparitia cancerului?

de Alege Sanatos 28 Mar 2013

Tags: proteina animala cancer dieta vegetariana

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Impiedica dieta vegetariana aparitia cancerului?

In prezent, este o dezbatere ampla despre cat de mult influenteaza regimul alimentar aparitia cancerului. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, alimentatia echilibrata, combinata cu activitatea fizica, cu lipsa fumatului ori cu traiul intr-un mediu mai putin poluat ar putea preveni peste 30% din cazurile de cancer la nivel global.


Subiectul alimentatiei echilibrate a devenit un subiect fierbinte odata cu aparitia cartii “Studiul China”. In urma multor decenii de cercetare, prestigiosul doctor American Collin Campbell a observat ca populatia Chinei are cel mai mic risc de aparitie a cancerului datorita dietei bazate pe alimente vegetale. Astfel, medicul a ajuns la concluzia ca proteinele animale in exces (peste 20% proteine din cantitatea calorica zilnica) pot creste riscul de aparitie a cancerului.
 
1 gram de proteine la fiecare kilogram

Ideal ar fi un gram de proteina animala pe kilogram de corp. Hrana de origine animala are factori de crestere, care, odata ce ajung in corpul nostrum prin consumul de carne, oua si lactate, sustin procesele de crestere. Daca exista tumori, le fac si mai mari. S-a observat ca hrana vegetala blocheaza receptorii de crestere din organism. In plus, hrana vegetala contine antioxidanti, cunoscuti pentru efectul lor de prevenire si stopare a tumorilor.

Alimentatia este foarte importanta in prevenirea cancerului si din alt punct de vedere. Daca nu avem grija la cat, ce si cand mancam riscam sa depunem grasime in exces. Tesuturile grase produc cantitati ridicate de estrogen, asociate cu aparitia cancerelor de san, in special. De asemenea, persoanele obeze au un nivel ridicat de insulina, care influenteaza aparitia anumitor tumori, denumiti adipochine, care deregleaza cresterea celulelor.




Spune-ne opinia ta despre
"Impiedica dieta vegetariana aparitia cancerului?"

8 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"Impiedica dieta vegetariana aparitia cancerului?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 Top 8 alimente care pot completa aportul de proteina din meniul zilnic

Top 8 alimente care pot completa aportul de proteina din meniul zilnic

de Alege Sanatos 00 00 0000

Pentru un organism sanatos trebuie sa aveti o almentatie echilibrata, compusa din alimente proaspete. Nu uitati ca aveti nevoie sa consumati produse care contin vitamine, minerale, fibre, proteine si carbohidrati. [detalii]

5 trucuri simple pentru a slabi mai usor in zona coapselor

5 trucuri simple pentru a slabi mai usor in zona coapselor

de Alege Sanatos 08 Aug 2022

Zona copaselor este una destul de 'problematica' pentru multe femei, in sensul ca aici se depun mult mai usor grasimile. Trebuie sa te inarmezi cu rabdare si cu un plan de bataie bine pus la punct ca sa scapi de kilogramele in plus. [detalii]

De ce nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci sanatos

De ce nu reusesti sa slabesti chiar daca mananci sanatos

de Alege Sanatos 23 Mar 2022

Ai inceput de ceva timp o cura de slabire sanatoasa, insa nu vezi deloc rezultate imbucuratoare? Iti prezentam in continuare 3 motive principale din cauza carora nu reusesti sa dai jos kilogramele acumulate in plus. [detalii]

Ceaiul verde si beneficiile lui in slabire si detoxifiere

Ceaiul verde si beneficiile lui in slabire si detoxifiere

de Alege Sanatos 00 00 0000

Ceaiul verde a devenit, in ultimii ani, o sursa pentru starea de bine, pentru multi oameni. Datorita substantelor indispensabile pe care frunzele de ceai verde le contin, acesta a fost numit “planta vindecatoare”. [detalii]

Slabeste pana la 5 kilograme intr-o saptamana cu dieta cu oua

Slabeste pana la 5 kilograme intr-o saptamana cu dieta cu oua

de Alege Sanatos 14 Ian 2022

Ca sa slabesti rapid un numar relativ mare de kilograme intr-un timp scurt nu ai nevoie sa te infometezi. De fapt, nici nu ar trebui sa iei in considerare aceasta varianta, pentru ca efectele ei nu vor fi de durata, ba chiar te poti ingrasa mai mult. Trebuie sa incerci neaparat dierta cu oua! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016