AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu
Nu exista produse care sa contina cuvintele cautate
TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

de Alege Sanatos 14 Oct 2021

Dieta vegetariana este mult mai usoara si mai sanatoasa decat cea in care sunt incluse carnea si alimentele fast-food. Daca esti adeptul acestui stil alimentar, ar trebui sa incluzi, pe langa fructe, legume sau alte produse bio si vegane, nucile. [detalii]

Cum sa scapi de kilogramele nedorite in 7 zile

Cum sa scapi de kilogramele nedorite in 7 zile

de Laura Voica 25 Feb 2020

Atunci cand ne dorim sa slabim cat mai rapid, apelam la diverse cure de slabire, fara sa acordam atentie efectelor negative pe care acestea le-ar putea aduce organismului nostru. Daca ai incercat nenumarate idei de cure,bazate pe carne sau alte ingrediente mai grele, este timpul sa incerci o dieta vegetariana, cu putine calorii. [detalii]

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

Postul Craciunului: cum sa tii o dieta vegetariana echilibrata?

de Alege Sanatos 16 Nov 2016

Postul Nasterii Domnului a inceput deja, asadar pana in Ajunul Craciunului este perioada ideala sa iti detoxifiezi organismul. Dieta de post are o serie de beneficii: normalizeaza presiunea sangelui si nivelul colesterolului, curata arterele, ofera energie si vitalitate, imbunateste digestia, stimuleaza memoria si capacitatea de concentrare. [detalii]

   10 beneficii ale dietei vegetariene

10 beneficii ale dietei vegetariene

de Andreea Pestisan 00 00 0000

In cazul in care iti doresti sa elimini carnea din alimentatia ta de zi cu zi, si vrei sa mananci mai des legume si fructe, tarate sau alte cereale, trebuie sa stii care sunt beneficiile acestul regim alimentar. [detalii]

Dieta vegetariana poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale

Dieta vegetariana poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale

de Alege Sanatos 27 Feb 2014

Adoptarea unei dieta vegetariane poate ajuta oamenii sa aiba o tensiune arteriala mai scazuta, un studiu de mare din Japonia sugereaza. Cercetarea, o revizuire a 39 de studii care au inclus aproape 22.000 de persoane, a constatat ca vegetarieni au avut niveluri ale tensiunii arteriale, semnificativ mai mici decat cei care au mancat carne. [detalii]

O dieta tot mai populara, dieta OMNI

O dieta tot mai populara, dieta OMNI

de Alege Sanatos 12 Feb 2014

O dieta tot mai celebra, este dieta OMNI. Promisiunea acestei diete este ca veti slabi 6 kilograme in doar doua saptamani. In acest sens dieta iti propune sa mananci mai mult alimente vegetale, plus proteine ​​slabe. Dieta OMNI combina cei mai bun din dieta vegetariana cu cei mai bun din dieta bazata pe proteine si le combina. Veti obtine toate beneficiile pentru sanatate ale substantelor nutritive din plante, sentimentul de satietate, mai multa energie, o senzatie mai lunga de satietate, care este data de consumul de proteine ​​slabe. [detalii]

Dieta vegetariana si dezavantajele acesteia

Dieta vegetariana si dezavantajele acesteia

de Alege Sanatos 03 Sep 2012

Din ce in ce mai multa lume adopta dieta vegetariana fie din ratiuni legate de starea de sanatate, fie datorita unei motivatii religioase. Oricum ar fi, exista o sumedenie de dovezi stiintifice care arata ca o alimentatie vegetariana intocmita cu atentie si in cunostinta de cauza scade riscul de aparitie a numeroase boli printre care se numara: diabetul zaharat tip II, bolile cardiovasculare si chiar cancerul. [detalii]

Impiedica dieta vegetariana aparitia cancerului?

Impiedica dieta vegetariana aparitia cancerului?

de Alege Sanatos 28 Mar 2013

In prezent, este o dezbatere ampla despre cat de mult influenteaza regimul alimentar aparitia cancerului. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, alimentatia echilibrata, combinata cu activitatea fizica, cu lipsa fumatului ori cu traiul intr-un mediu mai putin poluat ar putea preveni peste 30% din cazurile de cancer la nivel global. [detalii]

Sursa de calciu in alimentatia vegetariana

Sursa de calciu in alimentatia vegetariana

de Alege Sanatos 17 Mar 2013

Calciul este vital pentru multe functii din corp, este foarte adevarat, dar actuala preconceptie ca trebuie sa iti iei mult calciu pentru corp consumand multe produse lactate precum si suplimente de calciu se bazeaza pe intelegerea gresita a modului in care functioneaza corpul.Multa lume se ingrijoreaza ca atunci cand diminueaza produsele lactate, vor avea de suferit la capitolul calciu pentru oase si functii vitale. [detalii]

Pro si contra alimentatie vegetariana

Pro si contra alimentatie vegetariana

de Alege Sanatos 07 Feb 2013

Modificarea drastica a obiceiurilor alimentare cu adoptarea unei alimentatii vegetariene este o decizie extrem de importanta care trebuie luata in cunostinta de cauza. Avand in vedere dorinta de a proteja animalele, unele considerente religioase si mediatizarea actuala a metodelor mai putin ortodoxe de procesare a alimentelor pe baza de carne, din ce in ce mai multa lume e dispusa sa adopte o alimentatie vegetariana. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016