de AlegeSanatos.ro 13 Mai 2013
Tags:
Hrana reprezinta principala noastra arma impotriva bolilor si afectiunilor. Inainte de medicamente si remedii, hrana reprezenta cea mai puternica forma de vindecare. Si este si normal sa consideram hrana ca fiind un soi de medicament, atat timp cat stim ce sa consumam, in ce cantitati, in ce asocieri.
Expertii nutritionisti ne recomanda sa avem mare grija la hrana pe care o consumam, aceasta avand o putere impresionanta de a ne regla nivelul de nutrienti, vitamine, minerale, substante care ne ofera vitalitate si forta!
Si un exemplu de dieta inteligenta este dieta alcalina. Este vorba despre un set de reguli pe care, atunci cand le respectam, reusim sa ne protejam de bacterii si virusi, sa traim mai mult, sa ne imbolnavim mai rar, sa intarziem imbatranirea. Totul se datoreaza nivelului de alcalinitate pe care trebuie sa reusim sa il pastram in organism.
"Cand moare cineva - un caine lovit de masina, ori o persoana dupa o lunga suferinta - celulele corpului isi pierd imediat vibratia si devin foarte acide ca si compozitie. Acea stare acida este semnalul pentru toti microbii lumii, virusii, bacteriile, fungii ca este timpul sa descompuna aceasta mortaciune. Este treaba lor in universul fizic, sa readuca acel corp inapoi la stadiul de pamant.", explica James Redfield in cartea sa "Secretele Shambalei".
Astfel, descoperim faptul ca un corp in care nivelul de aciditate este prea ridicat, este unul care devine tinta multor microbi si asta pentru ca noi consumam prea multa hrana acida. Si aici intervine necesitatea adoptarii unei diete care sa ne ajute sa ne alcalinizam rapid si cu eficienta maxima!
Nu in ultimul rand, sa tinem cont de faptul ca celebrul Anthony Robbins spunea: „Alcalinizeaza-ti corpul daca vrei sa traiesti o viata sanatoasa, plina de energie si nu in ultimul rand mai plina de implinirile la care visezi. Cand iti vei schimba vechile obisnuinte de alimentatie, vei regasi adevaratul TU pe care l-ai acoperit in munti de mancare acida“.
Aflati mai multe detalii despre dieta alcalina si comandati ghidul care va poate schimba viata in exceptional! Ghidul este disponibil chiar aici >>>
Spune-ne opinia ta despre
"Miracolul pH pentru un corp protejat de bacterii si virusi"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Prepararea casului traditional cu metode moderne
Casul este unul dintre cele mai iubite tipuri de branzeturi traditionale din Romania, nelipsit de pe mesele romanilor, mai ales in zonele rurale si in gospodariile care pastreaza obiceiul prepararii lactatelor in casa. [detalii]
5 alimente cu procentaj scazut de grasimi care te ajuta sa iti mentii silueta
Daca vrei sa mananci mai usor, fara sa simti permanent foame, alegerea alimentelor conteaza enorm. Unele produse au putine grasimi, dar ofera volum, fibre, proteine si senzatie de satietate. Exact aceasta combinatie te ajuta sa iti mentii greutatea sau sa slabesti mai usor. [detalii]
Alimente care te ajuta sa obtii un abdomen plat. Ce sa incluzi zilnic in dieta ta?
Un abdomen plat nu apare peste noapte si nici doar din exercitii fizice. Alimentatia joaca un rol important in felul in care arata corpul tau, in nivelul de energie si chiar in modul in care functioneaza digestia. [detalii]
Gustari care te ajuta sa slabesti. Alegeri simple, satioase si usor de pregatit
Stiai ca exista gustari care te pot ajuta sa slabesti mai usor? Nu pentru ca ard grasimea in mod miraculos, ci pentru ca iti tin foamea sub control, reduc pofta de dulce si te ajuta sa mananci mai echilibrat la mesele principale. [detalii]
Dieta de primavara? Sfaturile utile pentru detox si slabit
Vrei sa slabesti in aceasta perioada? Atunci ai nevoie de un plan simplu, clar si usor de urmat. Primavara este momentul perfect sa iti reglezi alimentatia si sa scapi de kilogramele in plus. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
