Alimente alcaline care te scapa de boli

Alimentele acide pot afecta functionarea rinichilor, a ficatului si a altor organe vitale, favorizand aparitia diabetului si a cancerului. In dieta alcalina, se recomanda consumul de alimente acide in proportie de 20%, iar restul de 80% sa fie acoperit de alimente alcaline, care au rol antiinflamator. [detalii]

4 sfaturi pentru a incepe o dieta alcalina si a-ti restabili sanatatea si starea de bine

Daca nu ai parcurs niciodata un proces de alcalinizare pentru trupul tau, este important sa incepi de undeva si sa nu ti se para prea complicat ca sa te descurajeze. Urmeaza acesti primi pasi si vei demara procesul tau propriu de alcalinizare: [detalii]

Dieta alcalina te ajuta sa lupti cu virusii, bacteriile si kilogramele in plus!

Auzim din ce in ce mai multe despre dieta alcalina si adevarul este ca ne intereseaza acest subiect extrem de mult. Si asta se intampla pentru ca stim cat de importanta este alimentatia echilibrata din punctul de vedere al pH-ului introdus in... [detalii]

Reguli pentru a tine o dieta alcalina

Un mic dejun energizant pentru cineva care incepe cu dieta alcalina consta in orez basmati cu avocado proaspat, felii de rosii, migdale, germeni de grau si ulei de masline sau de in. O alta varianta de mic dejun energizant este o masa constand in... [detalii]

Miracolul pH pentru un corp protejat de bacterii si virusi

Hrana reprezinta principala noastra arma impotriva bolilor si afectiunilor. Inainte de medicamente si remedii, hrana reprezenta cea mai puternica forma de vindecare. Si este si normal sa consideram hrana ca fiind un soi de medicament, atat timp cat stim ce sa consumam, in ce cantitati, in ce asocieri. [detalii]

Sursa de calciu in alimentatia vegetariana

Calciul este vital pentru multe functii din corp, este foarte adevarat, dar actuala preconceptie ca trebuie sa iti iei mult calciu pentru corp consumand multe produse lactate precum si suplimente de calciu se bazeaza pe intelegerea gresita a modului in care functioneaza corpul.Multa lume se ingrijoreaza ca atunci cand diminueaza produsele lactate, vor avea de suferit la capitolul calciu pentru oase si functii vitale. [detalii]

Simptomele unui corp mai putin sau foarte acid

Inainte de a intelege ce se intampla in corp din punctul de vedere al echilibrului acid-alcalin, iata care sunt simptomele unui corp foarte acid sau mai putin acid. Nu toti avem acces la teste de pH in urina, sange sau saliva si pana la urma nici nu mai conteaza cat de acizi suntem, atat timp cat nu ne simtim bine. Fiecare se poate diagnostica pe sine in functie de nivelul sau general de energie, de tonus, de elasticitate a pielii, de cat de des se imbolnaveste. [detalii]