de Alege Sanatos 07 Mar 2019
Tags:
Incerci sa slabesti, dar nu reusesti? Ceaiurile din plante sunt un ajutor esential in lupta cu kilogramele nedorite. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente sortimente!
Exista anumite tipuri de ceai care detin proprietatile necesare pentru a reduce senzatia de foame si pentru a arde caloriile. Mai mult decat atat, acestea pot contribui la reducerea riscului aparitiei unor afectiuni precum: boli de inima si diabet.
Datorita nivelului ridicat de antioxidanti si nutrienti, ceaiul verde reprezinta una din cele mai sanatoase bauturi din lume.
Specialistii sustin ca polifenolii din ceaiul verde contribuie la reducerea absorbtiei grasimii in sange si la scaderea colesterolului, ducand astfel la reducerea greutatii corporale.
Ceaiul de urzica elimina apa acumulata in exces.
Ceaiul de anghinare sprijina digestia, fiind un excelent tonic hepatic.
Ceaiul de menta ajuta la scaderea in greutate.
Studiile arata ca aroma ceaiului de menta poate ajuta la controlarea apetitului, astfel incat sa poti reduce mancatul in exces si, ulterior, sa previi obezitatea.
Consumul de ceai de menta este, de asemenea, o modalitate buna de a reduce cantitatea de calorii consumata.
Ceaiul alb are in compozitie substante nutritive si calitati antimicrobiene care protejeaza organismul.
Acesta mai contine tanini si flavonoide, cum ar fi - catechine si polifenoli. Compusii mentionati sunt responsabili pentru diferitele beneficii pe care ceaiul alb le ofera organismului.
Spune-ne opinia ta despre
"Top 5 ceaiuri care te scapa de kilogramele nedorite"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Adevarul despre dieta daneza - Mituri despre regimul care se spune ca iti modifica metabolismul
In ultima vreme, multi dintre noi am trecut prin momente de frustrare cand, uitandu-ne in oglinda, am simtit nevoia unei schimbari rapide. Auzim frecvent despre dieta daneza si despre cum ar... [detalii]
Cum sa scapi de burta. Sfaturi simple si utile
Nu doar barbatii, ci si femeile care nu au o dieta sanatoasa si echilibrata, au o grasime abdominala mai ridicata decat ar fi normal, care se transforma in burtica de care toata lumea vrea sa scape. [detalii]
Ce sa mananci seara pentru a avea un abdomen plat
Nu ai nevoie neaparat de o cura de slabire drastica sau sa te abtii de la toate mancarurile care iti plac pentru a avea un abdomen plat. Este mai important ce mananci seara, inainte de culcare, la cina. [detalii]
Cum sa folosesti capsulele de crom ca sa slabesti
Multi dintre noi suntem in cautarea solutiei 'minune' pentru a slabi cat mai mult si cat mai repede, si de aceea apelam la diverse variante, precum suplimentele alimentare, etc., chiar daca nu ne-am documentat foarte bine inainte si nu cunoastem procesul. [detalii]
Cum sa slabesti rapid si sanatos: 3 trucuri simple
Pierderea in greutate nu este deloc usoara, mai ales daca te consideri o persoana gurmanda si simti mereu nevoia de a manca lucruri apetisante si delicioase. Nu trebuie insa nici sa te infometezi ca sa iti atingi telul, ci doar sa urmezi cateva trucuri simple. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
