de Elena-Alina Constantinescu 12 Iul 2016
Tags:
Potrivit APC Romania, alegerea unui produs cosmetic din grupa creme si uleiuri pentru plaja nu mai este un lucru atat de usor de facut, datorita multitudinii de ingrediente de natura chimica folosite la fabricarea acestora, dar si aspectelor ce tin de etichetare, coroborate si cu unele lipsuri de natura legislativa.
Ce este SPF? Factorul de protectie solara – SPF indica gradul de protectie impotriva arsurilor solare al fiecarui produs printr-un numar care arata de cate ori este mai mare timpul care trece de la aplicarea cremei pana la inrosirea pielii, fata de timpul de inrosire a pielii fara aplicarea cremei. Valorile acestui factor variaza de la 6 la 50+. Explicatia ar fi valabila la produsele SPF 15, dar medicii de specialitate avertizeaza ca nu trebuie sa ne imaginam ca un produs cu SPF 50 ne protejeaza triplu fata de altul cu SPF 15, desi ambele ecraneaza foarte bine radiatiile UV-B. Concret, produsele cu SPF 6 absorb 87,5% din radiatii, cele cu SPF 12 absorb 91,7% din radiatii, SPF 15 absoarbe 94%, … iar SPF 50 absoarbe 98% din radiatii. In termeni standardizati, pentru o intelegere facila, toate cremele de protectie solara se supun urmatoarei clasificari:
– cu nivel scazut de protectie: SPF 6
– cu nivel mediu de protectie: SPF 12
– cu nivel inalt de protectie: SPF 15-25
– cu nivel foarte ridicat: SPF 30-50
– cu nivel extrem de ridicat: SPF 50+
Asa stand lucrurile, dermatologii atrag atentia ca se recomanda intotdeauna produse cu SPF de la 15 in sus. Multi alti specialisti spun mai clar: in primele zile de vacanta trebuie folosite creme cu SPF 50, mai ales daca e vorba de persoane cu piele alba, par blond sau rosu, ochi verzi sau albastri; mai mult, aceste persoane nu trebuie sa foloseasca creme cu SPF mai redus. Abia cei cu piele mai rezistenta, pot folosi creme cu SPF 30, poate chiar SPF 20. Numai cei bruneti, cu piele creola si ochi negri sau caprui pot folosi fara teama produse cu SPF 15.
Pe langa aceste precizari, mai trebuie tinut seama de alte aspecte: expunerea cotidiana la radiatii, chiar pe drumul spre serviciu si inapoi impune folosirea zilnica a acestor produse; nivelul de protectie este asigurat daca nu se face economie la cantitatea de crema aplicata (orientativ, doza curenta este de 2 mg/cm2de piele, ceea ce inseamna cam 0,5 grame de lotiune pentru fata si gat si min. 30 de grame pentru intregul corp); pentru cei care merg la plaja crema trebuie aplicata prima data cu 20 de minute inainte de expunerea la soare si aplicarea se repeta la fiecare 3-4 ore si neaparat dupa fiecare iesire din apa; crema cu SPF mic trebuie aplicata mai des decat o crema cu SPF superior; persoanele alergice la produsele cosmetice nu trebuie sa foloseasca creme cu parfum sau cu acid para-aminobenzoic.
Sursa: www.apc-romania.ro
Foto: pixabay.com
Spune-ne opinia ta despre
"Cum alegem corect o crema de protectie solara"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum iti pregatesti corpul pentru expunerea la soare? 8 sfaturi practice
Vara inseamna vacante, plaja, piscine si mult timp petrecut afara, insa corpul tau are nevoie de o pregatire atenta inainte de expunerea prelungita la soare, pentru ca pielea, parul si intregul organism pot reactiona rapid la caldura, radiatii UV, apa sarata, clor si deshidratare. [detalii]
Ce inseamna SPF si cum alegi factorul de protectie potrivit pentru pielea ta?
Iti doresti o piele luminoasa, uniforma si protejata pe termen lung? Dincolo de serumuri si creme atent alese, exista un pas care face diferenta zi de zi: protectia solara. In cele ce urmeaza, iti explicam ce inseamna SPF si cum alegi factorul potrivit pentru tipul tau de piele, stilul tau de viata si nivelul de expunere la soare. Iata ce este important sa stii! [detalii]
Tu stii cum iti alegi corect un SPF? Iata de ce vei tine cont
Va reamintim ca primavara vine cu mai mult soare si voie buna, dar si creste expunerea la radiatii UV. Stii foarte bine ca soarele devine mai puternic, iar pielea ta nu este inca adaptata dupa iarna. Tocmai de aceea este important sa ne ingrijim si sa nu ne expunem la soare ore intregi, fara a avea grija de tenul nostru, in primul rand. [detalii]
Ofera-i confort bebelusului tau cu produse de ingrijire atent alese
Vine un moment in viata fiecarui parinte cand se simte coplesit. Lipsa somnului, grijile, intrebarile fara raspuns si nevoia de a intelege ce simte bebelusul tau fara ca el sa iti poata spune prin cuvinte. Cand plange, nu stii daca il doare ceva, daca ii este frig, cald, foame sau daca pur si simplu are nevoie de tine. Adevarul este ca bebelusul nu poate sa-ti spuna ce il deranjeaza, dar reactioneaza intens la orice disconfort. De aceea, ingrijirea atent aleasa nu este un moft, ci un gest de iubire si grija constienta. [detalii]
5 motive pentru care merita sa folosesti crema cu cimbru pentru intarirea sistemului imunitar
Crema cu cimbru este cunoscuta pentru proprietatile sale naturale care sustin sistemul imunitar. Bogata in compusi activi, aceasta crema poate ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor, sa reduca inflamatiile si sa protejeze celulele impotriva stresului oxidativ. Folosirea regulata a cremei cu cimbru poate contribui la intarirea apararii naturale a organismului, oferind un sprijin suplimentar in perioadele in care imunitatea este mai vulnerabila. Mai mult, aplicarea externa a cremei permite o absorbtie rapida a substantelor active, aducand beneficii directe pielii si sistemului circulator. Iata cinci motive pentru care merita sa incluzi crema cu cimbru in rutina ta de ingrijire pentru sustinerea imunitatii. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
