Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum alegem corect o crema de protectie solara

de Elena-Alina Constantinescu 12 Iul 2016

Tags: crema de protectie solara spf plaja soare


Cum alegem corect o crema de protectie solara

Potrivit APC Romania, alegerea unui produs cosmetic din grupa creme si uleiuri pentru plaja nu mai este un lucru atat de usor de facut, datorita multitudinii de ingrediente de natura chimica folosite la fabricarea acestora, dar si aspectelor ce tin de etichetare, coroborate si cu unele lipsuri de natura legislativa.

Ce este SPF? Factorul de protectie solara – SPF indica gradul de protectie impotriva arsurilor solare al fiecarui produs printr-un numar care arata de cate ori este mai mare timpul care trece de la aplicarea cremei pana la inrosirea pielii, fata de timpul de inrosire a pielii fara aplicarea cremei. Valorile acestui factor variaza de la 6 la 50+. Explicatia ar fi valabila la produsele SPF 15, dar medicii de specialitate avertizeaza ca nu trebuie sa ne imaginam ca un produs cu SPF 50 ne protejeaza triplu fata de altul cu SPF 15, desi ambele ecraneaza foarte bine radiatiile UV-B. Concret, produsele cu SPF 6 absorb 87,5% din radiatii, cele cu SPF 12 absorb 91,7% din radiatii, SPF 15 absoarbe 94%, … iar SPF 50 absoarbe 98% din radiatii. In termeni standardizati, pentru o intelegere facila, toate cremele de protectie solara se supun urmatoarei clasificari:

– cu nivel scazut de protectie: SPF 6
– cu nivel mediu de protectie: SPF 12
– cu nivel inalt de protectie: SPF 15-25
– cu nivel foarte ridicat: SPF 30-50
– cu nivel extrem de ridicat: SPF 50+

Asa stand lucrurile, dermatologii atrag atentia ca se recomanda intotdeauna produse cu SPF de la 15 in sus. Multi alti specialisti spun mai clar: in primele zile de vacanta trebuie folosite creme cu SPF 50, mai ales daca e vorba de persoane cu piele alba, par blond sau rosu, ochi verzi sau albastri; mai mult, aceste persoane nu trebuie sa foloseasca creme cu SPF mai redus. Abia cei cu piele mai rezistenta, pot folosi creme cu SPF 30, poate chiar SPF 20. Numai cei bruneti, cu piele creola si ochi negri sau caprui pot folosi fara teama produse cu SPF 15.

Pe langa aceste precizari, mai trebuie tinut seama de alte aspecte: expunerea cotidiana la radiatii, chiar pe drumul spre serviciu si inapoi impune folosirea zilnica a acestor produse; nivelul de protectie este asigurat daca nu se face economie la cantitatea de crema aplicata (orientativ, doza curenta este de 2 mg/cm2de piele, ceea ce inseamna cam  0,5 grame de lotiune pentru fata si gat si min. 30 de grame pentru intregul corp); pentru cei care merg la plaja crema trebuie aplicata prima data cu 20 de minute inainte de expunerea la soare si aplicarea se repeta la fiecare 3-4 ore si neaparat dupa fiecare iesire din apa; crema cu SPF mic trebuie aplicata mai des decat o crema cu SPF superior; persoanele alergice la produsele cosmetice nu trebuie sa foloseasca creme cu parfum sau cu acid para-aminobenzoic.

Sursa: www.apc-romania.ro
Foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cum alegem corect o crema de protectie solara"

6 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum alegem corect o crema de protectie solara"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ce Produse de Protectie Solara Sa Alegi pe Timp de Vara

Ce Produse de Protectie Solara Sa Alegi pe Timp de Vara

de AlegeSanatos.ro 24 Iun 2020

Vara este un prilej bun pentru escapade la mare, drumetii pe munte, plimbari lungi prin parc sau pur si simplu pentru relaxare la piscina sau iarba verde. Suntem incantati cand ne acompaniaza o vreme frumoasa, cu mult soare, dar sa nu uitam ca in aceasta perioada, pielea noastra are nevoie de protectie mai mult ca oricand. [detalii]

Pastreaza tineretea tenului tau printr-o alimentatie sanatoasa

Pastreaza tineretea tenului tau printr-o alimentatie sanatoasa

de AlegeSanatos.ro 14 Mai 2020

Imbatranirea si implicit aparitia primelor riduri sunt cateva probleme la care doamnele inca spera sa gaseasca un antidot. Pentru ca nu exista un astfel de elixir, puteti amana efectul trecerii anilor chiar in bucatarie. [detalii]

3 masti cu miere pentru ten

3 masti cu miere pentru ten

de AlegeSanatos.ro 20 Feb 2020

Pielea tenului nostru este foarte sensibila si trebuie sa suplimentam ingrijirea acesteia cu ajutorul mai multor tratamente si masti naturale. Daca si tu esti in cautarea unor astfel de trucuri, incearca cele trei tipuri de masti cu miere pe care ti le propunem, pentru un ten sanatos si plin de vitalitate. [detalii]

Cum sa evitam aparitia ridurilor

Cum sa evitam aparitia ridurilor

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2020

Daca te afli la varsta la care au inceput sa iti apara ridurile sau daca te confrunti deja cu aceste liniute fine pe ten, trebuie sa urmaresti cativa pasi pe care trebuie sa ii respecti cu strictete pentru a preveni imbatranirea timpurie. [detalii]

Cum sa previi vergeturile

Cum sa previi vergeturile

de AlegeSanatos.ro 17 Feb 2020

Vergeturile, alaturi de celulita sau acnee, se numara printre cele mai deranjante probleme cu care se confrunta reprezentantele sexului frumos. Insa acestea afecteaza pe toata lumea, indiferent de sex, de varsta sau de greutate. Vergeturile apar, in general, atunci cand pielea se intinde prea mult si isi pierde din elasticitate. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016