Ardeiul iute si proprietatile sale terapeutice

de Elena-Alina Constantinescu 08 Mar 2016

Tags: ardei iute sanataet cancer slabire

Ardeiul iute are nenumarate beneficii pentru sanatate datorita ingredientelor din compozitia sa. Este folosit de sute de ani in tratarea si prevenirea multor afectiuni.

Ardeiul iute are in compozitia capsaicina, substanta care ii ofera gustul picant. Are puternice proprietati antiinflamatorii si este o modalitate excelenta de preventie impotriva artritei.

Are un rol important in lupta cu kilogramele in exces. Capsaicina declanseaza o senzatie de caldura in tot corpul. Caldura resimtita de catre o persoana rezulta in urma arderii caloriilor.
Ardeiul iute ajuta in procesul de slabire, are efect detoxifiant, distruge depozitele de grasimi si elimina apa retinuta in exces. De asemenea, a fost demonstrat ca poate imbunatati digestia.

Mai mult, datorita continutului de vitamina A, mentine sanatatea ochilor. Mareste acuitatea vizuala pe timp de noapte si imbunatateste vederea.

Studii recente au demonstrat ca aceasta substanta din compozitia lor, capsaicina, poate distruge in mod eficient celule canceroase.

In plus, are efecte benefice asupra sistemului circulator. Este unul dintre cele mai potrivite remedii pentru hipertensiunea arteriala si diminuarea valorilor colesterolului rau.

Capsaicina nu reduce doar intensitatea durerii ci amelioreaza sinusurile congestionate. Este un excelent remediu naturist pentru raceala.

Foto: pixabay.com

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Te-ai gandit sa iti surprinzi familia la cina? Ei bine, daca esti in pana de idei venim in ajutorul tau si iti prezentam o reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan. Suna bine, nu-i asa? [detalii]

Nutritie

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020

Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]

Nutritie

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]

Nutritie

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020

Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]

Nutritie

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]

Nutritie