de Elena-Alina Constantinescu 08 Mar 2016
Tags:
Ardeiul iute are nenumarate beneficii pentru sanatate datorita ingredientelor din compozitia sa. Este folosit de sute de ani in tratarea si prevenirea multor afectiuni.
Ardeiul iute are in compozitia capsaicina, substanta care ii ofera gustul picant. Are puternice proprietati antiinflamatorii si este o modalitate excelenta de preventie impotriva artritei.
Are un rol important in lupta cu kilogramele in exces. Capsaicina declanseaza o senzatie de caldura in tot corpul. Caldura resimtita de catre o persoana rezulta in urma arderii caloriilor.
Ardeiul iute ajuta in procesul de slabire, are efect detoxifiant, distruge depozitele de grasimi si elimina apa retinuta in exces. De asemenea, a fost demonstrat ca poate imbunatati digestia.
Mai mult, datorita continutului de vitamina A, mentine sanatatea ochilor. Mareste acuitatea vizuala pe timp de noapte si imbunatateste vederea.
Studii recente au demonstrat ca aceasta substanta din compozitia lor, capsaicina, poate distruge in mod eficient celule canceroase.
In plus, are efecte benefice asupra sistemului circulator. Este unul dintre cele mai potrivite remedii pentru hipertensiunea arteriala si diminuarea valorilor colesterolului rau.
Capsaicina nu reduce doar intensitatea durerii ci amelioreaza sinusurile congestionate. Este un excelent remediu naturist pentru raceala.
Foto: pixabay.com
Carnea este o sursa bogata de proteine de care organismul nostru are mare nevoie pentru a functiona in mod normal. [detalii]
Te-ai gandit vreodata cum este cel mai bine sa iti incepi dimineata? Poti sa bei un pahar de suc natural de portocale pentru ca ziua ta sa fie plina de energie si de voie buna. [detalii]
Crevetii sunt intotdeauna alegerea potrivita pentru o cina sanatoasa si usoara. [detalii]
Potrivit unui studiu recent, 95% dintre romanii din mediul urban consuma carne saptamanal, iar jumatate dintre ei fac acest lucru zilnic. Insa 39% dintre ei spun ca si-au redus consumul in ultimele 12 luni. Tinerii de pana in 24 de ani consuma in masura mai mare decat celelalte categorii de varsta mezeluri vegetale sau inlocuitori de carne si asta nu ca optiune pentru a posti, potrivit aceluiasi studiu, realizat de NielseniQ Romania. [detalii]
Pentru o sanatate de fier NU trebuie sa sarim niciodata peste micul dejun! [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
