AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum poti prepara latte cu turmeric?

de Raluca Garbea 21 Mar 2018

Tags: latte cu turmeric reteta turmeric sanatate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum poti prepara latte cu turmeric?

In ultimele luni, latte-ul cu turmeric a inceput sa se bucure de popularitate in lumea intreaga, in mare parte datorita efectelor sale antiinflamatoare.

Bautura este foarte usor de preparat, avand nevoie de lapte si turmeric. Este important de stiut ca turmericul are numeroase beneficii asupra sanatatii, precum: stimuleaza eliberarea bilei, creste capacitatea ficatului de a elimina toxinele, are actiune antiinflamatorie si proprietati antibiotice, antibacteriene, antivirale si imbunatateste in mod semnificativ circulatia sangelui.

Reteta apartine lui Doug English si, pentru a prepara latte-ul, ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

– 1/2 ceasca de turmeric;
– o ceasca de apa plata;
– 5 linguri ulei de nuca de cocos;
– 1/2 lingurita piper negru proaspat.

Mod de preparare

Pui apa impreuna cu turmericul intr-un ibric si le vei lasa sa se incalzeasca bine - aproximativ 10 minute - timp in care amesteci. Daca apa se evapora, nu iti face griji, mai adauga putina apa si continua sa amesteci.

Dupa cele 10 minute, lasa lichidul sa se raceasca putin. Apoi, adauga uleiul de nuca de cocos si piperul. Amesteci din nou si, dupa aceea, adauga substanta intr-un borcan de sticla, pe care o pui in frigider.

Pentru a obtine latte cu turmeric, trebuie sa pui intr-o ceasca o treime de lapte (ce sortiment de lapte preferi) si adauga o lingurita din pasta obtinuta. Apoi, completeaza cu apa pentru a umple ceasca. Poti indulci bautura cu miere, scortisoara sau ce mirodenii vrei.



Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cum poti prepara latte cu turmeric?"

6 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum poti prepara latte cu turmeric?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

de AlegeSanatos.ro 15 Apr 2021

Pentru un somn linistit si o digestie usoara, alimentele pe care le consumi la cina nu trebuie sa fie foarte grase si nici consumate in cantitati prea mari. [detalii]

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Salatele trebuie sa faca parte din alimentatia ta! [detalii]

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

de AlegeSanatos.ro 08 Apr 2021

Daca nu stii ce sa mananci la pranz sau ce gustare sa iei intre mese, iti recomandam sa incerci migdalele. Le poti consuma si simple si sunt delicioase! [detalii]

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pranzul este o masa pe care nu trebuie sa o omiti, mai ales daca esti la munca, deoarece reuseste sa iti dea energie pentru restul zilei, dar si o stare de bine. [detalii]

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 02 Apr 2021

Ai cumparat recent prea multe portocale si nu ai reusit sa le consumi pe toate in timp util? Iti venim in ajutor cu o serie de preparate in care le poti include! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016