AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cura cu detoxifiere: cand trebuie sa o faci, de ce este necesara si ce beneficii aduce

de AlegeSanatos.ro 01 Mar 2018

Tags: detoxifiere alimente sanatoase produse detoxifiere

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cura cu detoxifiere: cand trebuie sa o faci, de ce este necesara si ce beneficii aduce

Fiecare dintre noi a auzit ca, dupa sarbatorile in care se consuma foarte multe alimente “grele” si nesanatoase sau la inceputul fiecarui sezon, este indicata cate o cura de detoxifiere. Insa inevitabil apare si urmatoarea intrebare: de ce este necesara detoxifierea organismului?

De ce trebuie detoxifiat organismul

Raspunsul cel mai simplu ar fi acumularea de toxine. Pare banal, dar aceasta acumulare de toxine conduce catre numeroase probleme de sanatate si o stare generala proasta. Organele “implicate” in detoxifierea organismului sunt ficatul, rinichii, colonul, plamanii si pielea. Atunci cand acestea ajung intr-un stadiu de suprasolicitare si nu reusesc sa elimine toxinele, organismul incepe sa se detoxifice prin alte alte metode si astfel incep sa apara simptome. Printre primele semne se numara somnolenta, starile de nervozitate si anxietate care se prelungesc si pofta de alimente nesanatoase, cum ar fi mancarurile condimentate si prajelile.

 

In lipsa unei detoxifieri corecte, pot aparea disfunctii renale si de colon, probleme respiratorii, acnee si probleme cu digestia. Pe perioada detoxifierii trebuie eliminate toate alimentele nesanatoase (prajeli, grasimi, produse din carne procesata, alimente prelucrate industrial, cu conservanti si de tip fast food) si incluse mancaruri sanatoase, usoare, fructe si legume proaspete si sucuri naturale. Este important ca in procesul de detoxifiere sa se reduca si cantitatea de alimente ca organismul sa poata elimina deseurile acumulate si sa se autocurete.

 

Cura de detoxifiere poate fi completata cu produse pentru detoxifiere, care sa contina extracte standardizate din plante. Astfel de produse au un efect direct in eliminarea toxinelor din organism. In plus, pot reduce semnificativ pofta de dulciuri sau alimente puternic condimentate.

 

Beneficiile unei cure de detoxifiere

O cura de detoxifiere realizata corect are numeroase avantaje asupra sanatatii: imbunatateste  functionarea sistemului digestiv, reduce celulita, regleaza greutatea corporala si scade frecventa de manifestare a alergiilor la cei care prezinta predispozitie catre aceasta afectiune. Dupa un program de detoxifiere se pot remarca efecte si asupra aspectului fizic. O detoxifiere reda tonusul si stralucirea tenului si reduce celulita.

 

Beneficiile unei detoxifieri sunt remarcabile si pe plan mental. O cura de detoxifiere ajuta la limpezirea mintii. Dupa ce organismul este curatat de toxine, mintea devine mai limpede, capacitatea de concentrare creste, iar sarcinile zilnice pot fi realizate mai usor. De asemenea, creste nivelul de energie fizica, iar acest lucru conduce la o stare generala mai buna.




Spune-ne opinia ta despre
"Cura cu detoxifiere: cand trebuie sa o faci, de ce este necesara si ce beneficii aduce"

10 + 3 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cura cu detoxifiere: cand trebuie sa o faci, de ce este necesara si ce beneficii aduce"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

de AlegeSanatos.ro 15 Apr 2021

Pentru un somn linistit si o digestie usoara, alimentele pe care le consumi la cina nu trebuie sa fie foarte grase si nici consumate in cantitati prea mari. [detalii]

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Salatele trebuie sa faca parte din alimentatia ta! [detalii]

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

de AlegeSanatos.ro 08 Apr 2021

Daca nu stii ce sa mananci la pranz sau ce gustare sa iei intre mese, iti recomandam sa incerci migdalele. Le poti consuma si simple si sunt delicioase! [detalii]

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pranzul este o masa pe care nu trebuie sa o omiti, mai ales daca esti la munca, deoarece reuseste sa iti dea energie pentru restul zilei, dar si o stare de bine. [detalii]

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 02 Apr 2021

Ai cumparat recent prea multe portocale si nu ai reusit sa le consumi pe toate in timp util? Iti venim in ajutor cu o serie de preparate in care le poti include! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016