de Elena-Alina Constantinescu 26 Iun 2014
Tags:
Scortisoara, condiment care te ademeneste cu o aroma incantatoare, este folosita de gospodine la prepararea deserturilor. Pe langa mirosul placut, are numeroase proprietati vindecatoare. Te invitam sa citesti mai jos.
Macinata, sub forma de baton sau ca ulei esential, scortisoara are un rol important pentru sanatatea noastra. Adaugand acest condiment in dieta, poti trata boli precum cancerul, diabetul zaharat sau Alzheimer.
Cunoscuta inca din Antichitate, scortisoara, condiment cu un miros senzational, are proprietati antimicrobiene si anticoagulare, imbunatateste functionarea creierului si mentine sanatatea colonului.
Este o sursa de fibre, fier, calciu, magneziu iar consumul reduce riscul de a aparitie a cancerului la colon si a bolilor cardiovasculare.
Potrivit cercetarilor recente, uleiul de scortisoara este benefic pentru reglarea nivelului de zahar din sange.
Alzheimer este o boala degenerativa care apare la persoanele in varsta si se manifesta prin pierderea treptata a memoriei si declin mintal. Scortisoara contine doua substante care ofera creierului protectie impotriva maladiei Alzheimer, sustine un studiu publicat in Journal of Alzheimer’s Disease.
Estre un bun remediu pentru a reduce simptomele de raceala si gripa, mai ales daca la prepararea ceaiului se adauga si putin ghimbir.
Bogata in ingrediente active, mentine presiunea sanguina in limite normale si contribuie la scaderea nivelului de colesterol rau din sange.
Previne raspandirea celulelor canceroase. Cercetatorii au descoperit ca celulele canceroase din colul uterin, tratate cu extract de scortisoara, nu se mai inmultesc.
Bogata in antioxidanti, trateaza cu succes si problemele legate de acnee, lasand tenul curat si luminos. Se amesteca o lingurita de scortisoara cu 3 linguri de miere si se aplica acest amestec pe ten. Se lasa sa actioneze cateva ore, apoi se clateste tenul cu apa calduta.
Spune-ne opinia ta despre
"Scortisoara, condiment cu multiple beneficii pentru sanatate"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Echilibrul digestiv: Cum sa alegi solutii sigure pentru sanatatea tranzitului tau
Sanatatea sistemului digestiv reprezinta unul dintre pilonii fundamentali ai starii generale de bine. Atunci cand apar dezechilibre, intregul organism resimte un disconfort care ne afecteaza activitatile zilnice, nivelul de energie si chiar capacitatea de concentrare. [detalii]
Vitamina C lipozomala: Cand si de ce sa o alegi in locul suplimentelor clasice?
Vitamina C este, fara indoiala, cea mai cunoscuta vitamina din lume, fiind pilonul central al sistemului nostru imunitar. In ultimii ani, tehnologia lipozomala a revolutionat modul in care privim absorbtia nutrientilor, promitand o eficienta mult superioara variantelor traditionale de acid ascorbic. [detalii]
5 indicatori care iti spun daca stilul tau de viata iti afecteaza sanatatea
De multe ori, corpul nostru functioneaza ca o masinarie silentioasa care nu scoate niciun sunet pana cand o piesa nu este deja serios uzata. Ne bazam pe faptul ca „ne simtim bine”, dar sanatatea adevarata se masoara dincolo de ceea ce vedem in oglinda. Exista procese interne care se desfasoara in fiecare secunda, iar modul in care alegem sa ne hranim, sa dormim sau sa facem miscare influenteaza direct calitatea acestor procese. [detalii]
Stresul cronic, inamicul tacut: 4 strategii practice pentru a-ti proteja sanatatea fizica si mentala
In viata de zi cu zi, cu totii ne confruntam cu stresul. O zi aglomerata la birou, un ambuteiaj in trafic sau o cearta in familie sunt situatii normale, care genereaza un raspuns de stres pe termen scurt. Insa, atunci cand aceasta stare de alerta devine constanta, cand te simti permanent "pe muchie de cutit", stresul acut se transforma in stres cronic, iar acesta poate deveni un inamic tacut al sanatatii tale. [detalii]
Ce sa faci pentru o imunitate puternica in fata virusurilor: sfaturi pentru protectie maxima
O imunitate puternica ii ofera corpului sanse mai bune sa respinga virusurile si sa previna imbolnavirea, mai ales in perioadele cu un risc epidemiologic crescut. Sustinerea sistemului imunitar necesita alegeri in ceea ce priveste alimentatia, somnul, miscarea si reducerea stresului [1]. Mici obiceiuri simple pot face diferenta zi de zi. Descopera mai multe in cele ce urmeaza! [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
