Romania se situeaza pe locul trei in topul tarilor europene cu cele mai putine decese cauzate de cancer, cu 6 puncte procentuale sub media europeana de 26%. In anul 2013, la nivel european, peste 1,3 milioane de persoane au murit in urma unei forme de cancer. [detalii]
Licopenul, substanta care le ofera tomatelor culoarea rosie caracteristica, este asociat cu un risc redus de cancer la san si de prostata. [detalii]
Laptele de soia este mult mai benefic pentru sanatatea ta decat ai putea crede. O cana de lapte contine 25-31% calciu, 11-30% vitamina D, 89-125 calorii, 5 g grasimi, 6-10 g lipide, 1-5 g zahar. [detalii]
Potrivit cercetatorilor americani, cancerul poate fi prevenit printr-o dieta sanatoasa, care sa includa fructe si legume proaspete. Astfel, se va limita consumul de bauturi alcoolice, lactate si carne. [detalii]
O noua cecercetare interesanta publicata in revista de cancer si nutritie a descoperit ca un extract din ghimbir, care contine un grup de fitonutrienti cunoscuti ca gingerol, a incetinit dezvoltarea cancerului de prostata si a crescut rata de distrugere a celulelor canceroase. Oamenii de stiinta au efectuat atat teste de laborator cat si teste pe oameni pentru a determina efectele extractului de ghimbir cu privire la cancerul de prostata, iar rezultatele au fost promitatoare. [detalii]
Ne umplem farfurie cu tot felul de alimente de care nutritionistii nici nu s-ar apropia. S-ar putea sa fiti suprinsi cum unele alimente aparent sanatoase sunt incarcate de pesticide si hormoni care ar putea sa-ti afecteze grav sanatatea. Citeste mai jos care sunt secretele cumparaturilor destepte si cum sa alegi variantele mai sigure ale alimentelor preferate. [detalii]
In cele ce urmeaza va vom prezenta motive in plus pentru care consumul de cafea este benefic pentru sanatate. Cafeaua (sau cel putin, cafeina!) te poate ajuta sa fii mult mai atent la textele pe care le corectezi. Cofeina din cafea ar putea ajuta la identificarea erorilor gramaticale dintr-un text, potrivit unui nou studiu in Jurnalul de Psihologie Experimentala. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
