Tratamente care te pot ajuta in caz de depresie

Depresia este o problema tot mai comuna in randul persoanelor de toate varstele, fiind o adevarata provocare pentru orice persoana care sufera de depresie. [detalii]

7 beneficii ale consumului de vitamina D

Vitamina D nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta saptamanala. Studiile au demonstrat ca este vitala pentru a preveni sau ameliora: diabetul, osteoporoza, scleroza multipla, cancerul, bolile de inima sau chiar depresia. [detalii]

Metode de prevenire a depresiei

Depresia este cunoscuta drept boala secolului, deoarece o mare parte din populatia globului s-a confruntat macar o data in viata cu aceasta afectiune. Starile de tristete si de neliniste pe care le poti experimenta atunci cand te simti depresiv au insa vindecare. [detalii]

Cum afecteaza depresia creierul

Depresia a devenit o problema de sanatate din ce in ce mai des intalnita. Pentru multi, aceasta afectiune persista pe parcursul mai multor ani, iar oamenii de stiinta incearca acum sa inteleaga cum ar putea afecta creierul si cum ar trebui tratata. [detalii]

Cum sa depasesti cu succes depresia

Depresia este o afectiune des intalnita, care necesita intelegere din partea celorlalti. [detalii]

Cum poti descoperi simptomele depresiei in timp util

Depresia este o afectiune foarte comuna, care necesita intelegere si compasiune din partea celor apropiati. [detalii]

Alergiile si depresia: O legatura comuna surprinzatoare

Alergiile si depresia sunt doua afectiuni care au o legatura comuna care te-ar putea suprinde. [detalii]

Sunatoarea, un puternic aliat in lupta cu depresia

Sunatoarea este o planta cunoscuta inca din Antichitate pentru eficacitatea sa in lupta cu tulburarile neurologice: anxietate, iritabilitate sau migrene. In Germania, inca din 1988, sunatoarea este recunoscuta in mod oficial drept puternic remediu antidepresiv si, in prezent, reprezinta prima optiune in cazul depresiilor lejere pana la moderate, prescrisa pe retetele medicale. [detalii]

6 mituri despre depresie

Depresia este una dintre cele mai intalnite afectiuni din intreaga lume, astfel ca au aparut o multime de mituri despre aceasta. Ca sa stii ce informatii sunt adevarate si care nu, trebuie sa citesti randurile urmatoare. [detalii]

De ce nu sunt bune grasimile trans?

Studiile au demonstrat ca grasimile trans sunt responsabile cu obezitatea, bolile de inima, diabetul, bolile degenerative ale articulatiilor, depresia, modificarile comportamentale. De asemenea, determina cresterea colesterolului „rau“ si inducand scaderea colesterolului "bun" si au efecte cancerigene din cauza folosirii lor mai ales la prajit. [detalii]