de Laura Voica 26 Mar 2014
Tags:
Eticheta de " organic " pe produsele alimentare ofera oamenilor siguranta ca mancarea este sanatoasa, gustoasa si buna. Desi este adevarat ca alimentele organice sunt cultivate fara utilizarea substantelor chimice, cum ar fi pesticidele, spre deosebire de alimentele care sunt cultivate cu metodele traditionale, iar acest fapt le face mai sanatoase, insa chiar si aceste alimente pot crea uneori, oamenilor probleme intestinale. Iata cateva alimente bio care va pot crea probleme intestinale.
Grau
Acest bob a fost mult timp ceal mai populara cereala utilizata intr -o mare varietate de alimente.Gustos si sanatos, graul poate provoca probleme intestinale grave, persoanelor cu intoleranta la componenta sa de baza, gluten. De la intoleranta la gluten pana ceia care au boala celiaca, glutenul provoaca iritatii si inflamatii in intestine pentru acei oameni care sunt sensibili la acesta. Din fericire, exista un numar mare de substituenti ai graului, inclusiv porumb, quinoa, hrisca si multe altele.
Lapte de vaca
Acest aliment din copilarie poate duce de fapt la probleme digestive, chiar daca nu contine hormoni daunatoari, anticorpi si substante chimice, care sunt un motiv de ingrijorare. Avand in vedere ca laptele este aproape intotdeauna pasteurizat, aproape orice urma de enzime si bacterii benefice sunt eliminate. Datorita acestui lucru, laptele devine mai greu de digerat.
Soia
Odata ce a devenit bine cunoscut faptul ca produsele realizate din soia se pot consuma in siguranta si sunt enefice pentru organism, acest aliment a devenit vedeta industriei alimentare de sanatate. Acest produs a devenit, de asmenea, o constanta in dieta multor vegani care au fost in cautarea unei surse de proteina gustoasa.
Cu toate acestea, cercetarile arata ca, mai ales la persoanele care nu au crescut cu o dieta bogata in soia, aceasta poate afecta negativ sistemul digestiv. Pentru multi oameni, acest lucru se datoreaza faptului ca ei mananca soia nefermentata. Alegerea produselor de soia fermentate si organice este cea mai buna alegere pentru cei care sunt sensibili.
Carne de porc
Carnea de porc a fost mult timp considerata o mare sursa de proteine , precum si o alternativa sanatoasa la carnea rosie, insa carnea de porc poate contine toxine care sunt dificil de digerat pentru oameni. Acest lucru se datoreaza dietei animalelor. Cei care sunt sensibile ar trebui sa incerce sa evite carnea de porc.
Unt de arahide
Spre deosebire de alte nuci, alunele au un invelis poros, care este moale, permitand substantelor contaminante sa adere. O astfel de substanta este o ciuperca care produce aflatoxina, o substanta chimica care cauzeaza cancer. Consumul de arahide poate exacerba problemele fungice existente pentru unii oameni. Untul de arahide organic trebuie tinut intotdeauna la frigider pentru a minimiza cresterea ciupercilor.
Spune-ne opinia ta despre
"Atentie la alimente organice, care pot dauna sistemului digestiv"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Sanatatea dentara in familie: de ce controalele periodice pot preveni tratamente mai complexe
Un zambet sanatos se construieste pe baza unor obiceiuri bune dezvoltate inca din copilarie. De multe ori, avem tendinta de a programa o vizita la medic doar atunci cand apare disconfortul. Totusi, preventia ramane cea mai eficienta si confortabila metoda de a mentine sanatatea orala pe termen lung. [detalii]
10 semne si simptome care indica ca ar trebui sa mergi la un consult neurologic
Sistemul nervos iti controleaza miscarile, echilibrul, memoria, vorbirea si modul in care percepi durerea sau temperatura. De aceea, atunci cand apar modificari persistente sau neobisnuite, corpul iti transmite un semnal clar ca are nevoie de evaluare medicala. [detalii]
Disconfortul cauzat de infectiile urinare este greu de suportat, iar episoadele repetate pot perturba serios ritmul vietii cotidiene. Natura ne ofera, insa, in 2026 solutii blande si eficiente pentru a sustine sanatatea tractului urinar, fara a dezechilibra organismul. [detalii]
Cum reconstruiesti raspunsul imun in autoimunitate fara solutii fragmentate
Autoimunitatea vine la pachet cu multa confuzie, mai ales cand incerci sa iti dai seama ce functioneaza cu adevarat si ce doar promite rezultate, fara sa functioneze. Cand corpul tau decide, din senin, sa atace propriile tesuturi, abordarile clasice, fragmentate, rareori reusesc sa vada imaginea de ansamblu. Daca vrei sa intelegi cum poti trece de la gestionarea bolii la regenerare, citeste pana la final si descopera cum te ajuta protocoalele integrative. [detalii]
Care este diferenta dintre reumatologie si ortopedie? Afla de la Centrokinetic
Te confrunti cu dureri de articulatii, spate sau genunchi si nu stii la ce medic sa te programezi? Multi pacienti ezita intre reumatolog si ortoped, deoarece ambele specialitati trateaza afectiuni ale aparatului locomotor. Diferenta tine, insa, de cauza problemei si de tipul de tratament necesar. Iata cum sa alegi rapid specialistul potrivit si reduci riscul de complicatii prin interventie timpurie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
