Alimente interzise in dieta fara gluten. Scurta lista

Intoleranta la gluten apare atunci cand sistemul digestiv nu poate procesa corect glutenul, o proteina prezenta in grau, secara, orz si altele. [detalii]

9 lucruri mai putin cunoscute despre iarba de grau

Daca nu credeti in miracole ar trebui sa analizati iarba de grau, deoarece este unul dintre cele mai sanatoase alimente de pe acest pamant. [detalii]

Alimente care pot provoca alergii

Potrivit specialistilor, alergiile alimentare reprezinta una dintre cele mai raspandite conditii medicale de care sufera oamenii. [detalii]

Trebuie sa renuntam la gluten? Ce spune nutritionistul Mihaela Bilic

Glutenul este o proteina care se gaseste in diverse cereale precum grau, secara, orz. Este utilizat intr-o mare varietate de produse de patiserie si alte alimente (bere, paste fainoase, mezeluri, sosuri pentru salata gata preparate), pentru textura pe care o ofera acestora. Trebuie sa renuntam la gluten? Iata parerea nutritionistului Mihaeala Bilic... [detalii]

Sucul din iarba de grau, un adevarat miracol pentru sanatate

Se vorbeste tot mai mult despre sucul din iarba de grau, il intalnim in meniurile restaurantelor Raw Vegan, dar care sunt beneficiile sale pentru sanatate? Sucul in iarba de grau este utilizat in principal ca o sursa concentrata de nutrienti. Acesta contine vitamina A, vitamina C, vitamina E, fier, calciu, magneziu si aminoacizi. [detalii]

Taratele de grau. 3 motive sa le introduci in alimentatie

Taratele de grau sunt un aliment foarte bogat in numeroase minerale si nutrienti, iar medicii nutritionisti ne recomanda sa il consumam mai des. [detalii]

Ingrijirea tenului cu uleiuri esentiale

Ce tip de ten ai, ca sa stiu ce tip de ulei iti recomand. Dupa cum probabil ati remarcat in ultima perioada tot mai multe produse de cosmetica au la baza formule cu uleiuri esentiale. Dar de ce sa cumparam o crema cu ulei de avocado cand am putea folosi doar uleiul de avocado. Ai un ten acneeic ar trebui sa folosesti ulei de... [detalii]

Atentie la alimente organice, care pot dauna sistemului digestiv

Eticheta de " organic " pe produsele alimentare ofera oamenilor siguranta ca mancarea este sanatoasa, gustoasa si buna. Desi este adevarat ca alimentele organice sunt cultivate fara utilizarea substantelor chimice, cum ar fi pesticidele, spre deosebire de alimentele care sunt cultivate cu metodele traditionale, iar acest fapt le face mai sanatoase, insa chiar si aceste alimente pot crea uneori, oamenilor probleme intestinale. Iata cateva alimente bio care va pot crea probleme intestinale. [detalii]

Beneficiile germenilor de grau in dieta

Germenii de grau ofera elemente nutritive necesare dezvoltarii noastre. Pentru a cunoaste proprietatile germenilor de grau, am intocmit o lista cu cele mai importante beneficii pentru organismul nostru. [detalii]