Iti este foame mereu? Descopera motivul surprinzator!

de Alege Sanatos 16 Nov 2017

Tags: foame emotionala diabet depresie menstruatie

Nici nu ai terminat bine de mancat si deja te gandesti la alte preparate culinare din care ai vrea sa mai gusti? Cu siguranta te intrebi de ce iti este foame mereu si de ce mancarea nu iti paraseste niciodata gandurile. Specialistii au descoperit cauza care provoaca aceasta senzatie. Trebuie sa recunoastem ca rezultatul este surprinzator. Descopera-l si tu in randurile urmatoare!

De ce iti este foame mereu?

Desi poate parea ciudat, senzatia de foame simtita mereu nu are doar un motiv fiziologic  la baza, ci si unul psihologic. Totul depinde de schimbarile prin care treci intr-o anumita perioada. Spre exemplu, in cazul femeilor, menstruatia poate fi un stimulent al senzatiei de foame. Cu o saptamana inainte de instalarea acesteia, nivelul de progesteron creste in organism, la fel ca si nevoia de a manca mai des.

Daca senzatia de foame simtita mereu nu este asociata cu perioada delicata a lunii, in cazul reprezentantelor sexului frumos, atunci urmatorii factori care pot fi invinuiti sunt stresul si starea de anxietate. Cresterea nivelului de cortizon, denumit si hormonul stresului, va conduce si la cresterea zaharului din sange.

Alt motiv care te poate face sa iti fie foame mereu il poate reprezenta administrarea unui medicament nou. Anumite produse pot creste pofta alimentara, asa ca trebuie sa citesti cu atentie informatiile scrise pe prospect. Printre cele care pot sa ofere acest efect advers se numara:

- tratamentele pentru disfunctii tiroidiene;

- medicamentele pentru diabet;

- pastilele pentru depresie.


Desi senzatia de foame nu reprezinta un motiv de ingrijorare, totusi trebuie tinuta sub control mai ales daca se intinde pe o perioada mai lunga. Daca ai descoperit ca stresul este vinovatul numarul unu in cazul tau, atunci incearca sa apelezi la ajutorul tehnicilor de relaxare: masaj, plimbari in natura, muzica, yoga, etc. Nu ezita sa vorbesti cu un specialist despre aceasta senzatie, pentru ca doar acesta poate diagnostica in mod corect cauza reala.


Foto: pixabay.com

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si: