AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum afecteaza gadgeturile dezvoltarea copiilor

de Elena-Alina Constantinescu 21 Oct 2015

Tags: internet gadget smartphone tableta calculator

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum afecteaza gadgeturile dezvoltarea copiilor

Dispozitivele electronice au un impact semnificativ asupra somnului si sanatatii copiilor nostri. Expunerea pe timpul noptii la lumina albastra, care este emisa de tablete, laptopuri si smartphone-uri poate duce la deteriorarea vederii.

Lumina albastra emisa de smartphone, tableta, laptop sau calculator afecteaza somnul de noapte, influentand negativ producerea de melatonina. Acesta este un hormon care regleaza trecerea organismului din starea de veghe in cea de somn.

Specialistii avertizeaza ca expunerea inainte de culcare la lumina albastra emisa de dispozitivele electronice influenteaza negativ ritmul circadian.

Copiii petrec mult timp in fata acestora si acest lucru le poate dauna ochilor. Prescolarii sau scolarii se plang ca nu vad bine la tabla, tin cartea sau alte obiecte foarte aproape de fata, acuza frecvent dureri de cap, nu sunt interesati de sport sau alte activitati care presupun o vedere buna la distanta.

In plus, dependenta de internet are un impact negativ asupra activitatii scolare. Cercetatorii de la Universitatea Cambridge au realizat un studiu la care au participat peste 800 de elevi cu varste de 14 si 15 ani. Specialistii au vrut sa afle daca timpul petrecut in fata calculatorului sau televizorului influenteaza performantele scolare.

Astfel, in urma studiului, au ajuns la concluzia ca lumina albastra emisa de ecrane are efecte negative asupra copiilor, ducand la o scadere a notelor obtinute la teste.

Mai mult decat atat, folosirea in exces a gadgeturilor afecteaza dezvoltarea abilitatilor de comunicare la copii.

Psihologii spun ca este foarte important ca parintii sa depuna eforturi pentru a asigura conversatii deschise si interesante cu copiii lor. Comunicarea virtuala nu va inlocui niciodata contactul direct cu membrii familiei, iar parintii sunt in masura sa incurajeze utilizarea inteligenta si echilibrata a tehnologiei online.

Somnul indelungat incarca organismul cu energie pozitiva si creste capacitatea creierului de a acumula noi cunostinte. Mentinerea unui program adecvat de somn reprezinta un element important in prevenirea problemelor comportamentale.

Foto: toptenplus.com




Spune-ne opinia ta despre
"Cum afecteaza gadgeturile dezvoltarea copiilor"

8 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum afecteaza gadgeturile dezvoltarea copiilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Trei semne care trebuie sa te trimita imediat la doctor

Trei semne care trebuie sa te trimita imediat la doctor

de AlegeSanatos.ro 01 Feb 2021

In general, obisnuim sa mergem la doctor doar atunci cand ne simtim rau sau anumite simptome persista foarte mult timp. Din pacate, de multe ori ajungem prea tarziu la tratament si bolile se pot complica. [detalii]

Obiceiuri toxice pe care le facem de dimineata

Obiceiuri toxice pe care le facem de dimineata

de AlegeSanatos.ro 11 Oct 2020

Ziua buna se cunoaste de dimineata si tocmai de aceea obiceiurile si tabieturile pe care le avem au un mare efect asupra noastra. [detalii]

3 efecte negative ale alimentelor mucegaite asupra organismului

3 efecte negative ale alimentelor mucegaite asupra organismului

de AlegeSanatos.ro 12 Mai 2020

Obisnuiesti sa tai partea mucegaita din produse si sa consumi restul? Chiar daca aceasta „tehnica” este destul de des folosita, trebuie sa renunti la ea cat mai curand. [detalii]

Efectele nocive ale consumului de prajeli

Efectele nocive ale consumului de prajeli

de AlegeSanatos.ro 30 Apr 2020

Produsele fast-food se gatesc prin prajire. Precum este si denumirea, prin acest procedeu ingredientele se pregatesc mai rapid si prind un gust delicios. Totusi, uleiul folosit nu este sanatos pentru organism. [detalii]

Masuri de prevenire impotriva infectarii cu COVID-19

Masuri de prevenire impotriva infectarii cu COVID-19

de AlegeSanatos.ro 12 Mar 2020

Epidemia cu coronavirus face din ce in ce mai multe victime in aceasta perioada, iar cel mai sigur antidot pe care il avem la indemana este sa nu intram in contact cu persoanele care s-au intors din regiunile afectate si sa ne spalam cat mai des pe maini. Totusi, trebuie sa tinem cont si de alte masuri de prevenire. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016