Remedii si tratamente naturiste

Alimente care ajuta la refacerea echilibrului hormonal

Femeile se confrunta adesea cu dezechilibre hormonale care, daca nu sunt luate in considerare, le pot afecta pe termen lung sanatatea si starea de bine. Migrenele, oboseala excesiva, depresia, cresterea in greutate, acneea si hipotiroidismul au la baza dereglari hormonale. Anumite alimente bogate in nutrienti pot readuce echilibrul hormonal, imbunatatind nivelul energetic. [detalii]

5 remedii naturale pentru a combate vergeturile

Vergeturile sunt linii albe sau rosii, care apar pe suprafata pielii atunci cand corpul este supus excesiv unor schimbari: in timpul cresterii sau scaderii in greutate, in timpul sarcinii sau in perioada de crestere. Aceste linii pot aparea pe abdomen, sani, solduri, coapse si fese in urma ruperii tesuturilor subcutanate, fara a provoca dureri, ci doar avand un aspect inestetic. [detalii]

Sucul ideal pentru detoxificarea rinichilor

Organele care ne curata organismul de toxine sunt ficatul, colonul si rinichii. Aceste organe sunt responsabile pentru filtrarea sangelui si eliminarea deseurilor toxice din organism, care se acumuleaza atunci cand mancam si respiram. Prin urmare, trebuie sa te asiguri ca acest trio este intotdeauna sanatos! [detalii]

4 remedii eficiente pentru a scapa rapid de sinuzita

Sinuzita sau infectia sinusurilor consta intr-o reactie inflamatorie, ce poate genera dureri de cap sau presiune la nivelul ochilor si nasului. Aceasta infectie este cauzata de microorganisme (virusuri, bacterii sau fungi), precum si de alergii sau de particule iritante. Pe langa tratamentul medicamentos, exista remedii naturale prin care poti trata infectia. [detalii]

Vitamine si minerale utile in cazul inflamatiilor

Inflamatiile apar in momentul in care sistemul tau imunitar este atacat de radicali liberi, ca reactie de aparare a organismului. Pentru a preveni si a lupta eficient si in mod natural impotriva efectelor inflamatiilor, este indicat sa consumi anumite alimente cu proprietati antiinflamatorii. Vitaminele, mineralele si antioxidantii sunt substante esentiale in acest sens. [detalii]

Cele mai bune 10 tratamente naturale pentru tiroida

Glanda tiroida este una dintre cele mai importante glande din organism, in forma de fluture, cu aripile pe fiecare parte a traheei. Este una din principalele parti ale sistemului endocrin, care joaca un rol vital in buna functionare a metabolismului. Aceasta faciliteaza sinteza proteinelor, reglarea zaharului din sange, functia imunitara, echilibrul hormonal si circulatia. [detalii]

10 alimente care te protejeaza de infectii

Un stil de viata sanatos este important pentru organismul tau, insa nu poate fi intotdeauna suficient pentru intarirea sistemului imunitar. Exista numeroase alimente cu proprietati antivirale si antibacteriene care te apara impotriva agentilor patogeni din mediul inconjurator. Odata consumate, acestea fortifica sistemul imunitar, te protejeaza de virusuri, bacterii si fungi si grabesc vindecarea, datorita substantelor din compozitie. [detalii]

Detoxifica-ti organismul cu urzici

Urzica este o planta cu numeroase beneficii pentru sanatate, de aceea nu trebuie sa lipseasca din meniul tau de primavara. Aceasta vitaminizeaza si remineralizeaza organismul, contribuie la detoxificarea corpului, combate anemia si astenia, imbunatateste imunitatea, stimuleaza metabolismul si secretia bilei si ajuta la reglarea valorilor glicemiei si colesterolului. [detalii]

3 ceaiuri ideale pentru detoxificare

Primavara este anotimpul perfect pentru eliminarea toxinelor acumulate, pentru a intensifica tranzitul intestinal si a creste tonusul intregului organism. Regimul alimentar dezechilibrat si stresul reprezinta doua cauze majore pentru care acumulezi toxine. Afla ce trebuie sa faci pentru a-ti curata corpul. [detalii]

Consumul de cafea reduce riscul de cancer hepatic

Consumul regulat de cafea te poate proteja de cancer la ficat. S-a demonstrat ca o ceasca de cafea pe zi este necesara pentru a reduce riscul de cancer hepatic. Raportul privind cauzele si preventia cancerului la ficat a fost intocmit in urma analizarii a 34 de studii efectuate la nivel mondial, la care au contribuit aproximativ 8,2 milioane de persoane. [detalii]