Uleiul de masline se numara printre cele mai sanatoase tipuri de uleiuri si este recomandat sa il folositi si la gatit. [detalii]
Aftele bucale sunt formatiuni de dimensiuni mici, albe, care apar in caitatea bucala. Acestea nu sunt foarte periculoase, insa netratate pot dulce la ulcerare. [detalii]
Fisticul face parte din categoria alimentelor sanatoase. O mana de fistic contine nutrienti esentiali pentru organism. [detalii]
O dieta hranitoare si bine echilibrata, alaturi de activitatea fizica regulata si abtinerea de la vicii, reprezinta fundatia unei sanatati bune. [detalii]
Ardeiul iute este cunoscut pentru propritatile sale antioxidante si antiinflamatorii, pentru numarul mic de calorii si sprijinirea intregului sistem imunitar. Insa acestea sunt doar cateva din beneficiile pe care le aduce organismului. [detalii]
Ridichile sunt vedetele sezonului de primavara. Sunt extrem de gusoase, sanatoase si pot face deliciul meselor tale din aceasta perioada. [detalii]
Micul dejun nu este o masa foarte complicata. Poti alege oua, branza, rosii, iaurt si lista cu alte tipuri de alimente folosite la masa de dimineata poate continua. [detalii]
Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]
Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]
Consumul de fructe trebuie sa fie regulat pentru o viata sanatoasa si un organism puternic. [detalii]