Tehnici si terapii pentru un stil de viata sanatos

Farmacia naturii: ce afectiuni se pot trata cu menta

Frunzele de menta contin o cantitate mare de uleiuri volatile, polifenolo, taninuri, flavonoizi, fiind asadar apreciata in medicina naturista pentru proprietatile sale terapeutice. Proaspete sau uscate, frunzele se folosesc la infuzii, ceaiuri si la obtinerea uleiului esential. [detalii]

Cum pregatim muraturile pentru iarna

Prin murarea in saramura, legumele nu isi pierd proprietatile nutritive; in plus, scad pofta de mancare si au putine calorii. Sunt foarte gustoase alaturi de o friptura de porc, pui sau vita. [detalii]

Topul alimentelor cu proprietati antiinflamatorii

Artrita, bolile de inima, diabtul zaharat, hipertensiunea arteriala, astmul, toate aceste boli au la baza stilul de viata dezechilibrat. Pentru a preveni bolile, iata alimentele antiinflamatorii pe care sa le incluzi in dieta: [detalii]

3 masti cosmetice care fac minuni pentru tenul uscat

Mastile cosmetice bazate pe ingrediente naturale (ulei de cocos, turmeric, lapte, miere, etc.) iti ofera o piele hidratata, sanatoasa, radianta. Aduc un aport de minerale și vitamine necesare tenului uscat. Astfel, pentru un ten catifelat si sanatos este important sa aplici masca o data pe saptamana. Iata 3 retete care te fac mai frumoasa! [detalii]

La ce trebuie sa fim atente cand cumparam cosmetice

ANPC (Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor) ne ofera cateva sfaturi privind achizitia de produse cosmetice. [detalii]

5 beneficii ale uleiului de lavanda

Uleiul de lavanda, gratie proprietatilor antidepresive, antiseptice, antivirale, este deosebit de eficient in combaterea durerilor de cap. Totodata, este un aliat puternic impotriva acneei, inflamatiilor si a eczemelor. [detalii]

Vopsea de par fara amoniac: top 5 beneficii pentru frumusetea parului tau

Vopseaua de par fara amoniac a capatat popularitate de-a lungul timpului, iar in prezent este folosita de milioane de femei din intreaga lume. Deoarece amoniacul poate avea efecte nefaste asupra parului, pielii scalpului si a ochilor, din ce in ce mai multe femei cauta sa achizitioneze produse naturale pentru ca sunt mult mai sigure de utilizat. Iata 5 motive pentru care hair-stylistii recomanda vopseaua de par fara amoniac: [detalii]

Detergentii, pericol pentru sanatate. Ce alternative ecologice avem la indemana

APC lanseaza Campania nationala de informare si educare “Sa invatam sa gandim in termeni chimici”. Afla in randurile de mai jos de ce pot sunr periculosi detergentii pentru sanatate si care sunt solutiile alternative. [detalii]

10 utilizari surprinzatoare ale otetului

Otetul are multe utilizari la care nu te-ai fi gandit. Se poate folosi ca atare sau in amestecuri, avand multiple intrebuintari extraculinare. [detalii]

Ceaiul de urzica: beneficii incontestabile pentru organism

Urzicile aduc organismului un aport insemnat de clorofila (cunoscuta ca fiind un antioxidant puternic), dar si cantitati importante de minerale precum calciu, magneziu, zinc, potasiu si fosfor si vitamine: A, C, D, E, K. [detalii]