5 motive importante pentru a adauga suplimente cu colagen in rutina ta zilnica

Colagenul este o proteina esentiala care se regaseste in organismul nostru si are stransa legatura cu aspectul pielii, parului, unghiilor, articulatiilor si altor tesuturi din corp. Insa odata ce imbatranim, productia de colagen scade si trebuie sa incepem sa consumam suplimente cu colagen. [detalii]

Coenzima Q10 incetineste imbatranirea si previne aparitia ridurilor

Coenzima Q10 este prezenta in fiecare celula a organismului. Important de stiut este ca alimentatia dezechilibrata si medicamentele scad nivelul acesteia. [detalii]

Ananasul, arma secreta pentru ingrijirea tenului

Ananasul este des intalnit in compozitia produselor pentru ingrijirea tenului, datorita proprietatilor sale anti-imbatrinire, anti-inflamatorii si de hidratare. Fiind foarte bogat in fibre si antioxidanti, ananasul ajuta la mentinerea nivelului de colagen, care confera elasticitate si fermitate pielii, previne imbatranirea pielii si reduce inflamatiile si umflaturile cauzate de intepaturile de insecte. [detalii]

Nu dormiti suficient? Iata ce afectiuni periculoase ati putea avea

Cei mai multi dintre noi traim cu cafea 24/7 intr-o societate in care suntem in mod constant conectati si suprasolicitati. Aceste obiceiuri de zi cu zi percep in cele din urma o taxa corpului si afectaza capacitatea sa de a functiona in mod adecvat pentru o sanatate maxima si performante optime. In timp ce o noapte de nesomn, pe termen scurt nu va pune in pericol sanatatea, lipsa somnului pe termen lung poate avea, efecte periculoase, chiar fatale pentru starea generala a organismului. [detalii]

Prolina, pastreaza tineretea pielii, inimii si articulatiilor

L-Prolina este un aminoacid, unul dintre cei douazeci de aminoacizi codificati in ADN. Sunt aminoacizi esentiali, ceea ce inseamna ca acestea sunt componente care nu pot fi produse de organism si prin urmare, trebuie sa fie obtinute din dieta sau din suplimente alimentare. [detalii]

12 motive pentru a alege cartofii dulci

In ultimul timp vedem tot mai des in super si hipermarketuri cartofi dulci. Cartofii dulci reprezinta o alegere mult mai sanatoasa decat cartofii galbeni sau rosii traditionali cu care ne-am obisnuit. Va prezentam cateva motive intemeiate pentru a-i consuma cu incredere: [detalii]