Cum sa incepi sa faci miscare (si sa nu renunti dupa o saptamana)

De fiecare data cand ne propunem sa "ne apucam serios de miscare", entuziasmul initial este urias. Ne cumparam echipament nou, ne facem abonament la sala sau ne instalam zece aplicatii de fitness. In prima zi dam totul. A doua zi, abia ne miscam de febra musculara. A treia zi, gasim o scuza. Pana la sfarsitul saptamanii, canapeaua pare din nou cea mai buna prietena. [detalii]

Beneficii ale plantei de schinduf

Foarte putin cunoscuta la noi, planta de schinduf a fost folosita de mii de ani pentru a trata afectiuni respiratorii, probleme intestinale, febra , dar si pentru vindecarea ranilor. Planta are forma de trifoi si face seminte, prinse intr-o crusta lunga, ca o pastaie. Desi nu este foarte populara, ea este inca utilizata in diferite procedee terapeutice. [detalii]

Lamai - Top 4 beneficii pentru sanatate

Lamaile ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care: trateaza indigestia, constipatia, problemele dentare, infectii ale gatului, febra, reumatism, arsuri sau tensiune arteriala ridicata. [detalii]

Caise - Top 4 beneficii pentru sanatate

Caisele ofera numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: capacitatea de a trata indigestia, constipatia, durerile de urechi, febra, afectiunile cutanate si anemia. [detalii]

Ce beneficii ofera visinele? Motive ca sa le consumi mai des

Vara este sezonul fructelor proaspete, iar visinele sunt si ele pe lista. Consuma-le mai des, mai ales ca visinele stimuleaza imunitatea si ne protejeaza de infectiile bacteriene, virale si fungice, in special cele ale colonului, tractului urinar, intestinelor si sistemului excretor, dar si de tuse si raceli. De asemenea, sunt eficiente cand ai febra. [detalii]

Febra la copii. Cand trebuie dus copilul la medic

Toti copiii fac febra la un moment dat, iar acesta este, pe de-o parte, un lucru bun. Inseamna ca sistemul imunitar al copilului isi face treaba prin combaterea unei raceli sau a unei alte infectii. Totusi, uneori exista si alte semnale ale organismului care, daca apar, ar trebui sa te determine sa il duci la medic. [detalii]

Ce sa faci atunci cand ai febra

Cunoscuta si sub numele de hiperpirexie sau raspuns febril, febra reprezinta un simptom medical intalnit des care descrie o crestere a temperaturii interne a corpului deasupra nivelului normal. Mai exact, febra este o crestere a temperaturii corpului cu 1-2 grade deasupra punctului de termoreglare. [detalii]

Administrarea corecta a antibioticelor: recomandari si efecte negative

In sezonul rece ne confruntam cu dureri in gat, febra, raceala si gripa si apelam antibiotice, fara sa tinem cont ca acestea sunt recomandate pentru tratamentul infectiilor provocate de bacterii, nefiind eficiente in infectiile virale. Sinuzitele, otitele, bronsitele sunt cauzate de virusuri si nu de bacterii, de aceea, tratamentul cu antibiotice nu va da rezultate. [detalii]

Ibuprofenul ar putea prelungi viata cu 10 ani

Potrivit unor experimente realizate de cercetatorii americani, ibuprofenul ar putea contribui la mentinerea sanatatii si prelungirea vietii. [detalii]

Beneficiile ceaiului de tei pentru sanatate

Florile de tei au fost folosite inca din cele mai vechi timpuri ca remediu pentru diferite afectiuni. Ceaiul de tei este un remediu excelent pentru anxietate, dureri de cap, oboseala cronica. Baut caldut, este de mare ajutor in caz de raceala si gripa: stimuleaza transpiratia si scade febra, reduce inflamatiile si amelioreaza durerile de cap. Consumat intr-o doza mai mare, ceaiul de tei poate da palpitatii si o stare de agitatie. [detalii]