Raluca Garbea

Ceai negru - Care pot fi efectele secundare?

Ceaiul negru se numara printre cele mai populare bauturi din lume, datorita beneficiilor pe care le ofera pentru sanatatea organismului. [detalii]

Top 10 alimente care sprijina sanatatea ficatului

O alimentatie necorespunzatoare poate afecta sanatatea ficatului tau. Iata care sunt cele mai bune alimente pentru un stil de viata sanatos! [detalii]

Vitiligo - Cauze si simptome

Vitiligo este o afectiune care provoaca distrugerea sau slabirea melanocitelor, adica acele celule pigmentare responsabile de culoarea pielii, ceea ce duce la pierderea sau oprirea producerii pigmentului si la aparitia de pete albe pe suprafata pielii. [detalii]

Top 5 sucuri care iti ofera energia de care ai nevoie in fiecare zi

Exista sucuri naturale cu actiune tonica si energizanta, care maresc rezistenta organismului la efort si imbunatatesc concentrarea. [detalii]

De ce nu ar trebui ca legumele sa lipseasca din regimul zilnic

Legumele ofera numeroase beneficii pentru sanatatea organismului! [detalii]

Cum poti prepara ceaiul de papadie

Ceaiul de papadie este excelent pentru organism, caci ofera numeroase beneficii, cum ar fi: ameliorarea afectiunilor hepatice, a diabetului, a tulburarilor urinare si a anemiei. De asemenea, ajuta la mentinerea sanatatii oaselor si la ingrijirea pielii. [detalii]

Cum sa scapi de durerile de cap in mod natural

Durerile de cap iti pot afecta intreaga zi, dar, in unele situatii, poti scapa de ele cu ajutorul unor tratamente naturale. [detalii]

Miere naturala - Valori nutritionale si beneficii pentru sanatate

Mierea naturala ofera o optiune excelenta pentru sanatatea organismului. Datorita valorilor nutritionale si gustului delicios, mierea este unul dintre cei mai populari indulcitori din lume. [detalii]

Simti ca nu ai suficienta energie? Iata ce trebuie sa faci!

Simti ca nu ai suficienta energie? Esti stresat sau ai parte de zile in care parca nimic nu iese asa cum trebuie? [detalii]

Proteinele si beneficiile sale uimitoare pentru sanatate

Consumul de proteine include mai multe beneficii pentru sanatate, printre care: protejarea sistemului muscular, diminuarea senzatiei de foame sau intarirea sistemului imunitar. [detalii]