Ingrijire personala

Substante chimice care favorizeaza ingrasarea

Faci totul ca la carte, nu faci excese alimentare si practic sport in mod regulat, si cu toate acestea, nu reusesti sa dai jos kilogramele in plus? Poate ca nu metabolismul tau lent este de vina, ci anumite chimicale ascunse in produsele pe care le folosesti zilnic. [detalii]

De ce ar trebui sa incluzi apa termala in ritualul de infrumusetare

Provenind de la mare adancime, apa termala este un tip de apa minerala lipsita de bacterii. Este bogata in saruri minerale, iod si CO2. Este cunoscuta pentru proprietatile sale de tonifiere, calmare si fortifiere a pielii, fiind folosita deseori pentru tratarea eczemelor, a arsurilor, a mancarimilor si chiar a psoriazisului. [detalii]

Scapa de acnee cu remedii naturiste

Acneea poate fi cauzata de stres, poluare, dezechilibre hormonale, alimentatie nesanatoasa, consum excesiv de alcool, fumat, oboseala si lipsa somnului. Curatarea temeinica a tenului este importanta pentru prevenirea acneei. La fel de important este sa folosesti remedii naturale pentru tratarea problemelor. [detalii]

Prepara-ti propriul balsam de buze natural! 2 retete delicioase!

Daca ai intotdeauna balsamul de buze la tine, inseamna ca il reinnoiesti destul de des. Iti propun ca, de data aceasta, sa nu iti mai cumperi balsam de buze din comert, avand in vedere ca acesta contine substante mai putin naturale, si sa iti pregatesti propriul balsam de buze chiar la tine acasa. Ti-am pregatit mai jos cateva retete de balsamuri de buze naturale si absolut delicioase. [detalii]

Ce trebuie sa mananci pentru a avea par si unghii sanatoase

Daca vrei sa arati impecabil, trebuie sa ai grija atat la produsele cosmetice pe care le folosesti, cat si la alimentele pe care le consumi zi de zi. Pielea, parul si unghiile au nevoie de elemente nutritive pentru a se mentine sanatoase. Din fericire, pot gasi aceste elemente nutritive in alimentele pe care le consumi zilnic. [detalii]

Remedii naturiste pentru arsurile de soare

Nu este indicat sa stai la soare intre orele 10 si 14, atunci cand razele ultraviolete sunt foarte puternice. Cu toate acestea, daca ai exagerat cu expunerea la soare in aceasta vara si te-ai „pricopsit” cu arsuri, poti folosi urmatoarele tratamente naturiste. Acestea iti vor calmea pielea si o vor ajuta sa se vindece mai repede. [detalii]

5 masti naturale pentru par uscat si deteriorat

Sanatatea parului poate fi recapatata prin aplicarea unor masti naturale, facute in casa chiar de catre tine. Daca te supara varfurile despicate, fragilitatea parului sau lipsa de stralucire, este timpul sa arunci mastile si balsamurile cumparate din comert si sa incerci urmatoarele masti complet naturale, care nu contin chimicale. [detalii]

Foloseste ulei de cocos pentru ingrijirea pielii si a parului

Uleiul de cocos a devenit din ce in ce mai popular datorita proprietatilor sale hidrantante, antibacteriene si antifungice, fiind folosit atat in industria alimentara cat si in cea cosmetica. Este alcatuit in proportie de peste 90 la suta din grasimi saturate, fiind de asemenea bogat si in vitaminele E si K si fier. [detalii]

10 alimente care favorizeaza aparitia cancerului

Anumite alimente pe care le consumam ocazional sau chiar zilnic cresc riscul dezvoltarii celulelor canceroase. Alimentele procesate, snacks-urile, alimentele de tip fast-food, dulciurile si bauturile carbogazoase sunt doar cateva din alimentele care ar trebui evitate sau chiar eliminate din dieta pentru o viata sanatoasa. [detalii]

4 produse de ingrijire personala de care sa te feresti

Din dorinta de a arata cat mai bine, folosim zi de zi produse de ingrijire personala, precum deodorante, parfumuri, sampoane, sapunuri, lotiuni si creme. Ceea ce poate nu este cunoscut este faptul ca aceste produse de ingrijire contin o serie de chimicale care ne afecteaza sanatatea, provocand dereglari hormonale si diverse boli. [detalii]