Ingrijire personala

Solutii naturale pentru curatarea casei

Unele produse menajere reprezinta adevarate riscuri pentru sanatate! Clorul, servetelele dezinfectante, deodorantele ambientale, insecticidele, produsele pentru curatarea solului si a celorlalte suprafete din casa contin substante chimice care dauneaza sanatatii, deoarece pot genera intoxicatii, alergii, arsuri, astm. In plus, acestea polueaza mediul inconjurator. [detalii]

Musetelul, planta miracol pentru sanatate si frumusete

Cunoscut inca din antichitate, musetelul este una dintre cele mai vandute plante din lume, datorita multiplelor efecte terapeutice. Ceaiul de musetel are efect calmant, cicatrizant, emolient, antiinflamator si este recomandat pentru a trata multiple afectiuni: migrene, stres, digestie lenta, balonare, dureri de stomac, reumatice, menstruale, musculare, de dinti, urticarie, anorexie etc. [detalii]

Turmericul, un condiment pentru o viata lunga

Turmericul (Curcuma longa), numit si - sofranul indian-, este o planta erbacee perena apartinand familiei ghimbirului si este cultivat in India (80% din productia mondiala), Indonezia, sudul Chinei si Africa. Originara din Asia de Sud, aceasta planta are nevoie de o temperatura constanta de 20-30 de grade Celsius si este folosita ca un condiment la gatit (are gust iute-amarui), cat si pentru proprietatile sale medicinale. [detalii]

Descopera proprietatile uimitoare ale pietrei de alaun

Piatra de alaun este un mineral 100% natural, fara miros si care se gaseste sub forma translucida. Extras din mine, nu contine coloranti, alcool, parabeni sau alte substante daunatoare organismului uman. Este un produs tolerat de toate tipurile de piele, chiar si de cele mai sensibile. [detalii]

6 retete de ceaiuri si infuzii pentru o piele frumoasa si radianta

Ceaiul reprezinta un adevarat miracol pentru sanatatea si frumusetea tenului, fiind bogat in antioxidanti, vitamine si minerale. Ceaiul este un adevarat remediu natural, cu numeroase beneficii pentru sanatatea organismului. Cu ajutorul ceaiului iti poti curata, tonifica si hidrata tenul, ii poti reda luminozitatea, stralucirea si elasticitatea. In plus, ceaiul contribuie la reducerea imperfectiunilor pielii, protejeaza ficatul si ajuta la pierderea in greutate. [detalii]

Henna, o pudra cu multiple intrebuintari

Henna este cunoscuta in mod special pentru utilizarea sa in realizarea tatuajelor, in cultura orientala, si pentru reflexele pe care le da parului, fiind insa mai putin cunoscuta din punct de vedere al ingrijirii podoabei capilare si a pielii. [detalii]

Combate parazitii din corp cu ingrediente naturale

Parazitii sunt prezenti, in mod constant, peste tot in jurul nostru. Aceste creaturi minuscule provoaca diverse boli, iar in cazurile grave chiar moartea. Simptomele sunt, de regula, confundate cu alte cauze, precum oboseala, anxietate, tuse, crampe sau varsaturi, de aceea sunt dificil de diagnosticat. Bolile determinate de paraziti (parazitozele), pot infesta suprafata corpului sau pot patrunde in interiorul organismului. [detalii]

Pasta miso, un condiment minune

Acest condiment unic, specific bucatariei traditionale japoneze, are o reala valoare nutritiva si multiple calitati vindecatoare. Miso este consumat inca din secolul al VII-lea de catre calugarii budisti. Are o consistenta asemanatoare untului de arahide, fiind o pasta realizata din combinarea boabelor de soia cu orz, orez, drojdie, sare si apa. [detalii]

5 remedii naturale pentru hidratarea pielii uscate

Spre deosebire de pielea normala, pielea uscata isi pierde rapid din frumusete, elasticitate si suplete. Aceasta poate deveni terna, aspra si poate capata o sensibilitate ridicata. Pielea foarte uscata va deveni fragila, iritata, se va inrosi si poate crapa. Pentru a combate aceste neplaceri, hidratarea zilnica este esentiala. [detalii]

Abuzul de suplimente cu multivitamine creste riscul de cancer

Suplimentele alimentare sunt folosite tot mai des pentru a combate oboseala, pentru a stimula memoria sau pentru a stimula sistemul imunitar. Te-ai intrebat cat de sigure sunt acestea pentru sanatate? S-a dovedit ca suplimentele cu vitamine cresc riscul de a dezvolta cancer, potrivit unui studiu bazat pe analizarea rezultatelor unor cercetari de peste doua decenii. [detalii]