Lista cu retete pe care poti sa le incerci in perioada urmatoare
de AlegeSanatos.ro 16 Mar 2020
Tags: retete noi timp liber
In aceasta perioada, in care pandemia cu COVID-19 a luat amploare, este indicat sa stam in casa si sa limitam iesirile cat mai mult. Pentru cei care sunt obisnuiti cu un ritm de viata alert nu este deloc usor sa isi schimbe brusc stilul de viata, insa va propunem o lista cu retete delicioase pe care le puteti incerca in perioada urmatoare.
Fie ca va place sa gatiti sau nu, incercarea unei noi retete va poate scoate din ritmul zilnic si va ofera posibilitatea sa experiementati gusturi diverse. Pentru ca trebuie sa fim descurcareti si inventivi mai mult ca niciodata in contextul coronavirus, cand optiunile de activitati ne sunt limitate, puteti incerca retete noi si delicioase de supe sau alte feluri de mancare decat cele cu care sunteti deja obisnuiti.
Lista de retete pe care trebuie sa le incercati
Daca va plac supele, va recomandam cateva supe crema pe care trebuie sa le incercati:
1. SUPA CREMA DE CIUPERCI
Supa crema de ciuperci, pe langa faptul ca este foarte gustoasa, contribuie la sanatatea ta, in special datorita vitaminelor B si D care fixeaza calciul in oase si imbunatatesc calitatea tesuturilor.
Click
aici pentru a vedea intreaga reteta.
2. SUPA CREMA DE CEAPA
Supele crema au inceput sa fie din ce in ce mai populare in Romania. Acestea sunt usor de preparat si sunt foarte gustoase. Totusi, gospodinele noastre au tendinta sa aleaga pentru aceste preparate un anumit tip de legume, precum cartofi, morcovi sau ciuperci.
Reteta supa crema de ceapa este “imprumutata” din bucataria frantuzeasca si este atat de savuroasa si de fina, incat o sa iti doresti cu siguranta inca o portie!
Click
aici pentru a descoperi reteta.
3. SUPA CREMA DE BROCCOLI
Broccoli este un aliment cu multiple beneficii pentru sanatate si mentine sanatatea oaselor, regleaza tensiunea arteriala, intareste sistemul imunitar si poate preveni aparitia cancerului.
Daca iti doresti sa consumi mai des acest aliment, incearca o reteta simpla de supa crema de broccoli.
Click
aici pentru a afla reteta.
Atunci cand vine vorba despre pregatirea cinei, multi dintre noi ramanem in pana de idei. Fie ca ne-am saturat sa consumam mereu aceleasi feluri de mancare, fie ca ne dorim sa mancam mai sanatos, trebuie sa facem cateva schimbari in alimentatia de seara.
Va propunem cateva retete pe care le puteti incerca la cina,
4. PIZZA DE CASA
Pizza este un preparat delicios, care ne face cu ochii tuturor. Daca iti este pofta sa mananci o pizza gustoasa, sanatoasa si mai ieftina, o poti pregati simplu, cu cateva ingrediente pe care le ai deja in frigider. In acest fel faci economie si nu arunci alimentele care ti-au mai ramas.
Afla
aici cum sa prepari pizza de casa.
5.OREZ COPT CU ROSII SI ANGHINARE
Pregatirea cinei nu este o activitate simpla, in special daca esti o persoana care se plictiseste usor si este mereu in cautare de idei noi.
Daca te-ai saturat sa pregatesti feluri de mancare banale si vrei sa incerci ceva atipic, urmareste reteta
aceasta.
Daca nu stii ce sa faci cu timpul pe care il ai la dispozitie in aceasta perioada, trebuie sa incerci neaparat retetele de mai sus. In acest fel te vei destinde si iti vei bucura familia cu o serie de gusturi noi si surprinzatoare.
Nota articol: 3.33 din 5 (3 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020
Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020
Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020
Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 18 Nov 2020
Gustarile sunt la fel de importante ca mesele principale. De ce? Pentru ca mentin un nivel normal al glicemiei si pastreaza o senzatie constanta de satietate.
[detalii]
