3 moduri de a folosi portocalele in bucatarie

Portocalele sunt fructe delicioase si sanatoase, cunoscute si apreciate in intreaga lume, pentru gustul lor si pentru beneficiile pe care le au asupra sanatii. Acestea reprezinta o sursa bogata de vitamina C, calciu, vitamina A, potasiu si beta-caroten. [detalii]

Goji: cat de mult stii cu adevarat despre acest superfruct?

Goji, cunoscut sub numele stiintific ca Lycium barbarum, este cultivat in regiunile din China si Mongolia. In China Antica fructele goji au fost folosite pentru a proteja ficatul, pentru a imbunatati functiile sexuale, fertilitatea si pentru a stimula sistemul imunitar. [detalii]

4 sfaturi esentiale pentru o piele stralucitoare

Pielea este cel mai mare organ al corpului, astfel ingrijirea acesteia este esentiala. In timp ce nu puteti opri definitivceasul imbatranirii, puteti sa-l incetiniti considerabil la nivelul celular al pielii. Ati putea fi surprinsi ca doar facand asta, ar trebui sa petreceti mai mult timp in magazinul alimentar decat in magazinele cu cosmetice pentru rezultate optime. Iata patru secrete pentru cum puteti obtine o piele curata si revitalizata cu un aspect suplu: [detalii]

Vesnic tanar? Iata cum

Alimentatia sanatoasa, evitarea fumatului si a alcoolului, precum si activitatea fizica, pentru a nu aminti decat cativa factori, ar putea prelungi viata cu 10 pana la 20 de ani. Cercetarile efectuate in cadrul unor institute de geriatrie, privind performantele fizice, intelectuale si psihice, au aratat ca intre varsta calendaristica si cea biologica pot exista diferente de peste 20 de ani. [detalii]

Alimente de iarna pentru o piele sanatoasa

Tineti ridurile la distanta cu aceste alimente care sunt pline de substante nutritive pentru a mentine pielea sanatoasa, neteda, supla si fara riduri. Iata care sunt cele mai bune alimente impotriva ridurilor pe care le puteti consuma iarna aceasta: [detalii]

Miraculoasele fructe goji

Goji este un fruct mic de culoare rosie, originar din Asia, extrem de faimos pentru efectele miraculoase pe care le are asupra sanatatii, fiind numit pe buna dreptate fructul tineretii si al longevitatii. [detalii]