Laptele de soia. Preparate in care sa il incluzi daca tii post

Atunci cand tii post poate fi dificil sa iti modifici alimentatia zilnica, mai ales daca esti fan al produselor lactate. [detalii]

5 inlocuitori pentru laptele de soia

Laptele de soia este adesea folosit de cei care sufera de intoleranta la lactoza, de cei care doresc sa urmeze un regim alimentar fara lapte sau de persoanele vegane. Dar, daca vrei sa inlocuiesti laptele de soia? [detalii]

Ce sunt probioticele si cum ne protejeaza sanatatea

Probioticele sunt bacterii benefice care protejeaza sistemul imunitar. Acestea stimuleaza productia de anticorpi, combat infectiile, imbunatatesc digestia si au actiune antivirala. Se gasesc in iaurt, chefir, varza murata, lapte de soia. [detalii]

6 motive pentru a bea lapte de soia

Laptele de soia este mult mai benefic pentru sanatatea ta decat ai putea crede. O cana de lapte contine 25-31% calciu, 11-30% vitamina D, 89-125 calorii, 5 g grasimi, 6-10 g lipide, 1-5 g zahar. [detalii]

Consumati soia? Iata la ce riscuri va supuneti

In Statele Unite 87% din productia de soia este modificata genetic. Aceste boabe de soia, care sunt utilizate in principal pentru hrana animalelor, au fost modificate pentru a include o gena care combate erbicidele. Soia modificata genetic, se afla in proportie de 70% in supermarket-uri din SUA, inclusiv in cereale, paine, lapte de soia, paste si carne. Soia modificata genetic poate avea efecte periculoase asupra mediului si asupra sanatatii umane. Iata doar cateva dintre acestea... [detalii]