3 trucuri pentru a invinge teama de a zbura cu avionul

A merge cu avionul poate fi o adevarata placere pentru unele persoane, in timp ce pentru altele este un adevarat cosmar.Cu toate ca zborurile aeriene sunt una dintre cele mai sigure metode de transport, aceasta teama poate fi coplesitoare pentru multi oameni. [detalii]

Bataturi la picioare - ce greseli faci si cum le poti trata?

De multe ori incaltamintea noua, acel model pe care ne doream cu ardoare sa il purtam, este sinonima cu aparitia bataturilor la picioare. Problema apare in special in sezonul cald, atunci când incalti balerini, pantofi, tenisi ori sandale pe piciorul gol. Daca te-ai saturat sa stai mereu cu teama inainte de a incalta o noua pereche de incaltaminte, iata ce greseli trebuie sa eviti, la ce trucuri poti sa apelezi, dar si ce produse sunt utile pentru tratarea bataturilor. [detalii]

5 alternative nonchirurgicale cu rezultate benefice pentru pacienti

Chirurgia inspira de cele mai multe ori teama. Exista cazuri in care operatia este singura solutie pentru tratarea unei boli sau salvarea vietii unui pacient. Insa unele afectiuni pot fi tratate si prin alte metode, mai putin invazive. In acest articol iti prezentam 5 proceduri medicale eficiente, care pot fi alternative la chirurgie. [detalii]

11 fructe si legume pe care le poti manca fara teama ca te ingrasi

Nu exista alimente fara calorii, dar exista fructe si legume care pot fi consumate in cantitati mari, fara grija faptului ca ne-ar putea ingrasa. Nu doar ca au putine calorii, dar au si o multine de vitamine, minerale si fibre, perfecte pentru o sanatate de fier. [detalii]

Top 5 fobii care sunt des intalnite

Fobia semnifica aparitia unui sentiment de teama in anumite situatii. Descopera in articol care sunt cele mai intalnite tipuri de fobii! [detalii]

Senzatia de frica te impiedica sa iti indeplinesti visul? Iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi

Iti doresti sa realizezi multe lucruri, insa frica te impiedica de fiecare data cand iti faci un plan? Trebuie sa stii ca teama nu face decat sa te aduca si mai aproape de un posibil esec. [detalii]

Claustrofobia - Care sunt cele mai intalnite simptome?

Claustrofobia se refera la teama de a te afla in spatii inchise. Persoanele care prezinta aceasta fobie trebuie sa evite liftul si spatiile inguste. [detalii]

5 semne ca esti prea racit pentru a merge la serviciu

Ai doua optiuni: fie stai acasa macar o zi pentru a te reface, fie te indrepti spre serviciu, chiar daca nu te simti deloc bine. Majoritatea persoanelor aleg deseori a doua varianta. Unul din motivele pentru care oamenii se hotarasc sa mearga la serviciu, chiar daca nu se simt bine, este teama de a avea un volum mare de lucru daca vor lipsi o zi sau mai multe. [detalii]

Frica, aliatul sau dusmanul nostru? Explicatia psihologului

Majoritatea oamenilor isi traiesc existenta cu ganduri sponsorizate de frica… frica de schimbare, frica de a pierde pe cineva drag, frica de accidentari, frica de locuri si lucruri necunoscute etc. Si totusi, de fiecare data, mergem inainte in viata, traim experiente si situatii noi, fiind constienti de frica, uneori imbinand paradoxal curajul cu frica. [detalii]

Sase obiceiuri simple care iti vor schimba viata in bine

Uneori, ca sa faci cateva schimbari pozitive in viata ta, este suficient sa iti verifici atent stilul de viata. Modifica fara teama acele lucruri care nu te multumesc si vei incepe sa te simti mult mai bine. Citeste in continuare cateva obiceiuri simple care te vor ajuta sa fii mai sanatos si sa arati mai bine. [detalii]