Elena-Alina Constantinescu

Testari gratuite pentru depistarea infectiei cu HIV si cu virusurile hepatice B si C

In cadrul unei campanii lansate miercuri de Institutul National de Boli Infectioase - Prof.Dr. Matei Bals-, romanii se pot testa gratuit pentru virusurile HIV, hepatice B si C. [detalii]

Dependenta de retele sociale: conexiunea indelungata creste riscul de anxietate si depresie

Adolescentii care raman conectati prea mult la retelele de socializare risca sa sufere de anxietate si depresie. Lumina emisa de dispozitivele electronice afecteaza ritmul circadian (bioritmul), ceea ce are un efect negativ asupra somnului. [detalii]

Cele mai sanatoase alimente pentru copilul tau

Dieta sanatoasa si echilibrata contribuie la dezvoltarea cognitiva si la succesul scolar, sustine nutritionistul Lygia Alexandrescu. [detalii]

Tratament revolutionar pentru bolnavii de diabet zaharat

Potrivit statisticilor CNAS, peste 700.000 de romani sufera de diabet zaharat. Specialistii vin cu vesti bune: pe piata a aparut un nou tip de insulina. [detalii]

Top 5 alimente care iti provoaca pofta de mancare

Unele alimente cresc pofta de mancare datorita indicelui glicemic ridicat. La scurt timp dupa masa, senzatia de foame va aparea din nou. Pastele fainoase, dulciurile si produsele de patiserie sunt surse de carbohidrati care stimuleaza apetitul. [detalii]

12 fructe si legume pentru o silueta de invidiat

Exista fructe care in loc sa te ajute sa slabesti, te ingrasa. Pe lista fructelor care iti aduc kilograme in plus se afla bananele, mango si prunele. De aceea, daca urmezi o dieta de slabit este bine sa le consumi cu moderatie. [detalii]

Ce informatii trebuie sa contina etichetele produselor alimentare

Presedintele ANPC ne sfatuieste sa citim cu atentie etichetele produselor pe care le cumparam si sa pastram bonul fiscal deoarece numai asa putem face sesizari. Ulterior, putem fi despagubiti daca produsul nu corespunde caracteristicilor de pe eticheta. [detalii]

Top 5 beneficii ale ceaiului de roinita

Ceaiurile din plante medicinale sunt de mare ajutor pentru a preveni si trata diverse afectiuni. Roinita este folosita pentru afectiunile digestive, stres, anxietate, insomnie. Descopera in cele ce urmeaza 5 beneficii ale ceaiului de roinita! [detalii]

7 alimente care provoaca inflamatie in corp

Multe din alimentele pe care le consumam zi de zi ne fac rau pe termen lung. Ne referim aici la alimentele procesate, rafinate, indulcite, sarate sau modificate in alt fel. Aceste alimente favorizeaza aparitia inflamatiei in corp, care la randul ei creste riscul dezvoltarii unor boli grave, precum diabet sau cancer. [detalii]

Ce sa mananci la micul dejun pentru o sanatate de fier

Nutritionistii spun ca ideal ar fi ca micul dejun sa fie servit in primele 30-60 de minute dupa trezire. Iar alimentele pe care le consumam trebuie sa fie bogate in fibre, vitamine si minerale. Ce riscam daca sarim peste prima masa a zilei? [detalii]