Raluca Garbea

Cele mai eficiente remedii pentru tuse

Sezonul rece aduce raceli sau chiar gripa. Avand in vedere ca medicamentele nu sunt mereu potrivite pentru starea de sanatate generala a organismului, remediile naturiste reprezinta solutia ideala pentru a scapa de tuse! [detalii]

Acrofobia - Care sunt cele mai intalnite simptome?

Acrofobia se refera la frica de inaltimi, iar persoanele care prezinta aceasta fobie pot avea atacuri de panica desi urca doar niste trepte. [detalii]

Top 5 alimente bogate in vitamina E

Vitamina E este o vitamina liposolubila, pe care organismul o depoziteaza doar pentru o perioada scurta de timp. [detalii]

Ceai de cimbru - Care sunt cele mai importante beneficii pentru sanatate?

Ceaiul de cimbu este utilizat, inca din cele mai vechi timpuri, in tratarea problemelor respiratorii, datorita unui ulei volativ important - denumit timol - care actioneaza ca un compus antiseptic. [detalii]

Top 5 fructe recomandate copiilor

In alimentatia copiilor, aportul de fructe si legume este esential pentru ca cei mici sa se poata bucura de o viata sanatoasa. [detalii]

Claustrofobia - Care sunt cele mai intalnite simptome?

Claustrofobia se refera la teama de a te afla in spatii inchise. Persoanele care prezinta aceasta fobie trebuie sa evite liftul si spatiile inguste. [detalii]

Sucul de zmeura - Cum se prepara si ce beneficii ofera pentru sanatate

Daca iti doresti sa iti incepi ziua bine, alege sa bei un suc de zmeura dimineata! [detalii]

5 alimente pentru un ficat sanatos

Daca iti doresti sa iti pastrezi ficatul sanatos, evita alimentele grase si alege variantele sanatoase! [detalii]

Ingrediente pe care trebuie sa le adaugi in regimul tau alimentar

Exista anumite ingrediente nutritive care ar putea sa iti revigoreze regimul alimentar si sa iti aduca numeroase beneficii pentru sanatate. [detalii]

Ceaiul alb - Care sunt principalele beneficii pentru sanatate?

Produs din muguri albi si frunze ce provin din Camellia Sinensis, ceaiul alb are numeroase beneficii pentru sanatate! [detalii]