Array ( [pag] => autor [nume] => raluca-garbea [id_unit] => 14 [page] => 37 )

Raluca Garbea

Articole scrise de Raluca Garbea

Vezi mai multe: « 33 34 35 36 37 38 39 »

Cum afecteaza organismul consumul de alcool

Potrivit unui nou studiu, barbatii care au baut alcool in timpul adolescentei lor sunt predispusi sa dezvolte boli de ficat mai tarziu. [detalii]

Afectiuni

Ghimbirul - beneficii pentru sanatate

Ghimbirul, cunoscut si sub numele de "piper negru", este o radacina cu forma particulara si coaja sidefie, care are numeroase beneficii pentru sanatate si reprezinta un ingredient popular in special in bucataria asiatica. [detalii]

Nutritie

6 beneficii ale nautului pentru sanatate

Nautul se bucura de popularitate in lumea intreaga. Fie ca este consumat in pasta de hummus, supa sau chiftelute de falafel, nautul reprezinta de fiecare data o alegere inspirata. [detalii]

Nutritie

5 beneficii ale ceaiului verde pentru sanatate

Ceaiul verde reprezinta una din cele mai sanatoase bauturi din lume. Contine antioxidanti si nutrienti care au efecte pozitive asupra organismului. [detalii]

Nutritie

De ce este bine sa bei suc de portocale in fiecare dimineata

Sucul de portocale este unul dintre cele mai populare sucuri naturale din lume. Usor de pregatit, sucul de portocale poate fi consumat in fiecare dimineata pentru a-ti reda portia de energie de care ai nevoie pe tot parcursul zilei. [detalii]

Nutritie

5 beneficii ale vitaminei K2

Cu siguranta stii multe despre vitaminele A, B, C, D si E, insa ai putine informatii despre beneficiile vitaminei K2. [detalii]

Nutritie

Chiar ai nevoie de multivitamine?

Nutritia are un rol esential pentru a avea o viata sanatoasa. Insa, cum poti sa stii daca organismul a primit toate vitaminele necesare? Desi unele persoane pot obtine toti nutrientii de care au nevoie doar din alimentatia zilnica, acest lucru nu se intampla in toate cazurile. [detalii]

Remedii

5 alimente bune impotriva stresului

Stresul din fiecare zi poate sa iti dea mari batai de cap. De aceea, cu o alimentatie adecvata, poti preveni efectele negative la care te supune agitatia zilnica de la serviciu si treburile casei. [detalii]

Nutritie