Stil de viata sanatos

Cele mai bune ceaiuri pentru rinichi

Rinichii au rolul de a filtra sangele si de a elimina prin urina substantele daunatoare sau inutile ale organismului. [detalii]

6 ceaiuri pe care ar trebui sa le incerci

Ceaiurile au numeroase beneficii pentru sanatate! [detalii]

Cele 3 vitamine de care ai nevoie pentru un sistem imunitar puternic

Vechea zicala “un mar pe zi tine medicul departe” poata sa aiba, pana la urma, un sambure de adevar. [detalii]

Cele mai bune sucuri naturale pe care sa le bei dimineata

Sucurile naturale reprezinta o modalitate excelenta de a obtine numarul zilnic recomandat de fructe si legume. [detalii]

Alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic

Afinele, uleiul de masline, broccoli, pestele si iaurtul cu continut scazut de grasimi sunt doar cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. [detalii]

Ceaiuri care te scapa de celulita

Celulita reprezinta o problema cu care se confrunta multe femei, indiferent de varsta, greutate sau de stilul de viata. [detalii]

5 smoothie-uri care te vor ajuta sa slabesti

Este foarte simplu sa obtii un smoothie sanatos, delicios si hranitor, din fructe, proteine si grasimi sanatoase! [detalii]

Imbunatatirea digestiei. 5 metode naturale

Daca ai adesea dureri usoare de stomac, fara sa ai o afectiune serioasa, cel mai probabil ai anumite probleme cu procesul digestiv. Partea buna e ca exista remedii naturale si cat se poate de eficiente. [detalii]

Tipuri de lecitina. Cate exista si ce beneficii ofera

Ce este, de fapt, lecitina? E un grup de substante grase din tesuturile vegetale si animale, fiind esentiala pentru buna functionare biologica. O forma comerciala de lecitina este folosita in mod obisnuit in prepararea alimentelor, cosmeticelor si medicamentelor, deoarece prelungeste termenul de valabilitate si actioneaza ca emulgator. Suplimentele cu lecitina pot fi de asemenea utilizate pentru a trata problemele digestive si colesterolul ridicat si pentru a preveni aparitia canalelor de lapte infundate in timpul alaptarii. [detalii]

Ceaiul de salvie si beneficiile sale pentru organism

Ceaiul de salvie reprezinta o alegere sanatoasa pentru organism! [detalii]