Stil de viata sanatos

Afectiuni care se pot ameliora prin aromaterapie

Aromaterapia este mai mult decat o forma de relaxare, este o modalitatea de tratament sau de prevenire a bolilor prin folosirea uleiurilor esentiale. Ea poate reduce durerea si anxietatea si poate imbunatati memoria de scurta durata. De asemenea, cu ajutorul aromaterapiei se poate preveni caderea parului sau mancarimile produse de eczeme. [detalii]

Vaccinarea, cea mai buna metoda de aparare impotriva bolilor infectioase

Potrivit medicilor, vaccinarea copiilor este extrem de importanta, fiind considerata cea mai buna metoda de aparare impotriva unor boli infectioase. Seful Departamentului pentru Situatii de Urgenta, secretarul de stat Raed Arafat sustine ca vaccinarea copiilor este vitala. Potrivit acestuia, din cauza faptului ca unii parinti nu sunt de acord cu vaccinarea copiilor, a inceput sa reapara poliomielita, boala epidemica si contagioasa, ce afecteaza primordial sistemul nervos central si determina uneori paralizii. [detalii]

Ce proprietati are ceaiul de musetel si pentru ce afectiuni este recomandat

Alaturi de menta, tei, galbenele si sunatoare, musetelul se numara printre cele mai populare plante medicinale. A folosit inca din Antichitate contra nevralgiilor si a reumatismului. [detalii]

Administrarea corecta a antibioticelor: recomandari si efecte negative

In sezonul rece ne confruntam cu dureri in gat, febra, raceala si gripa si apelam antibiotice, fara sa tinem cont ca acestea sunt recomandate pentru tratamentul infectiilor provocate de bacterii, nefiind eficiente in infectiile virale. Sinuzitele, otitele, bronsitele sunt cauzate de virusuri si nu de bacterii, de aceea, tratamentul cu antibiotice nu va da rezultate. [detalii]

6 idei pentru un mic dejun sanatos

La micul dejun trebuie sa consumam fructe si legume deoarece au un continut crescut de fibre si produc rapid o senzatie de satietate. Mai mult, foarte importante sunt si lactatele si cerealele integrale, ele regland colesterolul si tensiunea arteriala. [detalii]

Cum sa faci pate vegetal la tine acasa? 3 retete sanatoase

Un aliment consumat frecvent de romani in perioada postului este pateul vegetal. In urma unui studiu realizat anul trecut asupra a 70 de tipuri de pate vegetal, specialistii au realizat un top al aditivilor alimentari care se regasesc in compozitia acestui produs. [detalii]

Uleiurile si temperatura lor de gatire

Cele mai cunoscute si folosite uleiuri in bucataria romaneasca sunt cele de floarea-soarelui, masline, soia, porumb, rapita, palmier, in, canepa, migdale, arahide, nuca, dovleac, cocos, struguri, susan. [detalii]

Ce trebuie sa stii despre uleiul de floarea-soarelui

Prin intermediul campaniei - Sa invatam sa intelegem eticheta! -, Asociatia Pro Consumatori (APC) isi doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa atraga atentia consumatorilor cu privire la existenta pe piata a unor uleiuri alimentare de origine vegetala, care datorita continutului scazut de grasimi saturate nu sunt destinate a fi folosite pentru pregatirea unor alimente prin prajire. [detalii]

Tratamente naturiste impotriva caderii parului

Caderea parului este o problema cu care se confrunta multe persoane. Produsele de styling, stresul, alimentatia nesanatoasa, medicamentele si alte probleme hormonale deterioreaza podoaba capilara. In randurile de mai jos, iata cele mai eficiente remedii impotriva caderii parului. [detalii]

Ceaiul de cicoare - tonic hepatic si digestiv, ideal in curele de slabire

Ceaiul de cicoare poate fi folosit pentru a trata o gama variata de boli, de la anemie pana la cancer intestinal. [detalii]