Stil de viata sanatos

Top 10 marci de parizer dupa numarul de aditivi alimentari

Asociatia Pro Consumatori (APC) doreste sa promoveze un stil de viata sanatos si sa traga un semnal de alarma in privinta parizerului, aliment bogat in grasimi, zgarciuri, cartilagii, sorici si aditivi alimentari, care prezinta un risc ridicat asupra sanatatii consumatorilor. [detalii]

Alimente recomandate pentru o inima sanatoasa

Dieta echilibrata si sanatoasa poate reduce riscul aparitiei bolilor de inima. In articolul de astazi vom vorbi despre alimentele care au capacitatea de a reduce nivelul colesterolului si de a echilibra nivelul zaharului din sange. Un pas important pentru mentinerea tensiunii arteriale la limite normale este optarea pentru o dieta bogata in fructe, legume si condimente. [detalii]

9 motive pentru care sa mananci mai mult broccoli

Calitatile nutritionale incontestabile si virtutile terapeutice il recomanda pentru mentinerea unei stari optime de sanatate. Iata 9 motive pentru care broccoli este considerat cea mai sanatoasa leguma! [detalii]

Dieta personalizata, cea mai eficienta metoda de slabire

Numarul persoanelor care sufera de obezitate este in continua crestere. Statisticile sunt extrem de ingrijoratoare, estimandu-se ca pana in 2030 peste jumatate din tarile Uniunii Europene vor fi afectate de obezitate. [detalii]

Top 7 alimente care intarzie imbatranirea pielii

Organismul poate fi protejat de actiunea radicalilor liberi prin consumul de alimente bogate in antioxidanti. Dieta sanatoasa si dezechilibrata te ajuta sa iti mentii sanatatea si vitalitatea. Pe langa pierderea in greutate, pestele, legumele, fructele, nucile si semintele sunt o arma naturala impotriva imbatranirii si bolilor grave precum cancer, Alzheimer, artrita sau osteoporoza. [detalii]

Noi date despre prevalenta hipertensiunii arteriale in Romania

Conform unui studiu derulat recent, aproape 50% dintre romanii cu varste intre 18 si 80 de ani sufera de hipertensiune. [detalii]

De ce este important sa mananci quinoa

Quinoa este un aliment excelent pentru sanatatea ta. Datorita proprietatilor sale nutritive, semintele de quinoa sunt recomandate persoanelor care tin dieta, avand un continut caloric scazut. [detalii]

Cele mai bune alimente pentru scaderea colesterolului

Nivelul crescut de colesterol poate duce la depunerea grasimii pe artere, existand un risc mai mare de infarct miocardic, angina pectorala, accident vascular cerebral. [detalii]

Ce trebuie sa stii despre coenzima Q10

Potrivit nutritionistului Lygia Alexandrescu, coenzima Q10 indeplineste doua functii majore in organism: cea de producere de energie si cea de antioxidant puternic. Este prezenta pe piata ca supliment alimentar. [detalii]

800.000 de pacienti sunt in pericol de a ramane fara medicamente inovatoare

800.000 de pacienti risca sa ramana fara tratamente inovatoare incepand cu luna iulie prin disparitia de pe piata din Romania a 123 de medicamente. Aceasta realitate vine in contextul in care sistemul de sanatate romanesc trece deja printr-o criza profunda ale carei consecinte sunt resimtite mai ales de pacientii romani. [detalii]