Stil de viata sanatos

Importanta curmalelor in mentinerea sanatatii

Fructele uscate (stafide, smochine, curmale) reprezinta o gustare extrem de sanatoasa, dar si satioasa, cu mentiunea ca trebuie consumate cu moderatie deoarece au un continut caloric destul de mare. [detalii]

Cum influenteaza merele sanatatea organismului

Merele sunt perfecte: au un gust foarte bun, ne dau energie si hidrateaza organismul. Iar beneficiile nu se opresc aici! [detalii]

Ghiozdanul prea greu poate deforma coloana copilului

Prof. univ. dr. Gheorghe Burnei a atras atentia ca purtarea unui ghiozdan greu poate sa afecteze coloana vertebrala. Te-ai intrebat vreodata cat cantareste ghiozdanul copilului tau? [detalii]

VIDEO: Cum se face budinca de ciocolata

Ce desert prepari in weekendul care se apropie? Nu ai nicio idee? Nu-i nimic. Iti venim in ajutor cu o reteta de budinca de ciocolata. Bucura-te de un desert simplu si aromat! [detalii]

Ministerul Sanatatii a suplimentat numarul dozelor de vaccin gripal

Ministerul Sanatatii a suplimentat numarul dozelor de vaccin gripal pentru prevenirea afectiunilor respiratorii. [detalii]

Ceaiul de busuioc, remediu naturist pentru numeroase afectiuni

Busuiocul, apreciat pentru aroma deosebita pe care o ofera preparatelor culinare, este folosit cu succes si in medicina naturista. [detalii]

Cum sa ne protejam de frig. Recomandarile Ministerului Sanatatii pentru zilele geroase

In zilele cu temperaturi extrem de scazute, Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa asculte sfatul medicilor, sa evite deplasarile in spatii deschise si expunerea la frig, sa respecte regulile de igiena pentru evitarea imbolnavirilor si sa consume alimente bogate in proteine, fructe si legume. [detalii]

6 motive pentru care sa mananci grapefruit mai des

Bogat in vitamine si antioxidanti, grapefruitul are numeroase beneficii pentru sanatate. In cele ce urmeaza, iata top 6 beneficii pentru sanatate: [detalii]

Ceaiul de salvie: top 7 beneficii uimitoare pentru sanatate si frumusete

Datorita substantelor continute, salvia actioneaza asupra unui spectru larg de afectiuni. Gratie proprietatilor antisudorifice, antiinflamatoare, antinevralgice, ceaiul de salvie este un remediu uimitor pentru sanatatea intregului organism. Vom prezenta in cele ce urmeaza 7 beneficii ale consumului de ceai de salvie: [detalii]

Studiu privind sarea iodata. Cat de daunatoare este in alimentatie?

APC Romania (Asociatia pentru Protectia Consumatorilor din Romania) atrage atentia ca unele produse alimentare sunt foarte bogate in sare si astfel prezinta un risc ridicat asupra sanatatii noastre. Romanii consuma zilnic de 2-3 ori mai multa sare iodata decat cantitatea recomandata de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS), care este de 5 grame. [detalii]