Stil de viata sanatos

Consumul de cafea reduce riscul de cancer hepatic

Consumul regulat de cafea te poate proteja de cancer la ficat. S-a demonstrat ca o ceasca de cafea pe zi este necesara pentru a reduce riscul de cancer hepatic. Raportul privind cauzele si preventia cancerului la ficat a fost intocmit in urma analizarii a 34 de studii efectuate la nivel mondial, la care au contribuit aproximativ 8,2 milioane de persoane. [detalii]

Top 5 alimente bogate in antioxidanti

Antioxidantii naturali sunt nutrienti care iti protejeaza sanatatea, fiind esentiali pentru diminuarea riscului de aparitie a cancerului, diabetului, bolilor de inima, cataractei, precum si a accelerarii imbatranirii premature. Antioxidantii apara organismul de efectele radicalilor liberi, care sunt raspunzatori de cresterea riscului de aparitie a anumitor afectiuni si de imbatranirea celulelor. [detalii]

Beneficiile dovedite ale usturoiului verde pentru organism

Usturoiul verde este recunoscut din cele mai vechi timpuri pentru puternicele sale proprietati curative. Ajuta organismul sa lupte impotriva radicalilor liberi, reduce efectele imbatranirii, are calitati antibiotice, antioxidante si antiinflamatoare. [detalii]

Sfaturi si retete pentru detoxificarea de primavara

Te-ai gandit sa urmezi o cura de detoxificare a organismului, dar nu stii ce alimente ar trebui sa consumi in urmatoarea perioada? Ti-am pregatit cateva sfaturi si retete care iti vor fi de mare folos. Daca vrei sa iti purifici organismul, sa pierzi grasime corporala, sa stimulezi energia si sa previi bolile, include in dieta bauturi naturale detoxifiante si iti vei imbunatati rapid calitatea vietii. [detalii]

Superalimentele care iti intineresc creierul cu 11 ani

Consumate zilnic, aceste alimente minune pot intineri creierul cu aproximativ 11 ani! S-a demonstrat ca legumele cu frunze verzi, precum spanacul si varza creata, ar putea preveni degradarea creierului odata cu inaintarea in varsta. [detalii]

Scortisoara, medicamentul natural impotriva diabetului

Putin cunoscuta pentru proprietatile sale medicinale, scortisoara este un remediu excelent pentru normalizarea glicemiei. Este un produs 100% natural, cu proprietati antibacteriene, antioxidante si antifungice, care poate preveni aparitia unor boli si poate imbunatati starea generala de sanatate. [detalii]

Vitamina care prelungeste viata

Vitaminele au un rol foarte important in mentinerea sanatatii, de aceea este esential sa nu iti lipseasca din regimul zilnic. Vitamina K este o vitamina mai putin cunoscuta, dar indispensabila vietii. [detalii]

5 alimente care iti curata natural ficatul

Ficatul este principalul organ implicat in eliminarea toxinelor din organismul tau. Acesta curata corpul prin filtrarea elementelor toxice din sange si, in plus, ajuta la digestia alimentelor. [detalii]

Top 3 cele mai nocive produse chimice pe care le consumi regulat

Ai grija la alimentelele pe care tu si familia ta le consumati! Hrana procesata, care contine substante chimice, creste cantitatea de grasime din corp si provoaca obezitate. Chiar si unele produse care pot parea sanatoase dauneaza organismului. Incearca sa eviti mancarea cu E-uri si conservanti, in special mezelurile, produsele semipreparate si fast-food. [detalii]

3 bauturi miraculoase pentru combaterea alergiilor

Alergiile au devenit o problema de sanatate tot mai des intalnita, care se manifesta indiferent de varsta. Desi exista numeroase remedii recomandate pentru tratarea reactiilor alergice, cele mai multe nu dau rezultate. [detalii]