Menopauza. 3 metode naturiste prin care poti scapa de simptomele suparatoare

Fiecare femeie resimte menopauza in mod diferit. Unele persoane au simptome mai greu de gestionat, in timp ce altele nu observa nicio schimbare radicala d.p.d.v. psihologic sau fizic. In mod cert insa, corpul trece printr-o schimbare. [detalii]

Alege-ti bine creditul pentru o sanatate mintala buna

Credem ca nu este nicio surpriza pentru nimeni sa descopere ca mare parte a celor care intra intr-un cabinet psihiatric sau psihologic se confrunta cu diverse stadii de stres mintal, care se poate exprima intr-o multitudine de moduri. [detalii]

Micile economii care va pot aduce beneficii majore la final de luna

Pentru majoritatea dintre noi, cumparaturile sunt o activitate placuta. Exista numeroase explicatii psihologice pentru care simpla achizitionare de alimente si obiecte ne ofera un sentiment de satisfactie personala. Nu este de mirare, asadar, ca specialistii in comert fac toate eforturile pentru a ne maximiza aceste sentimente placute. [detalii]

Te plangi des? Cum iti afecteaza creierul starea continua de nemultumire

Studiile spun ca majoritatea oamenilor se plang cel putin un minut intr-o conversatie uzuala. Psihologii considera ca actiunea de a te plange iti ofera o stare de bine pe moment, insa pe termen lung nu este deloc ceva benefic pentru sanatatea ta. [detalii]

Metoda revolutionara de rezolvare a problemelor psihologice

Specialistii sustin ca au descoperit si au aplicat cu succes o metoda revolutionara care ne ajuta sa apelam la partea centrala a fiintei noastre, cunoscuta drept Centrum (sau Inteligenta Superioara), element care se afla in spatele tuturor reusitelor noastre, ideilor, dorintelor. [detalii]

Aceasta este cea mai buna dieta din lume!

Un grup de 24 de experti in diete, nutritie, obezitate, maladii cardiace, diabet si psihologie alimentara a alcatuit un top al celor mai eficiente diete. Astfel, dieta Dash se afla pe primul loc in clasament. [detalii]

NU lua paracetamol daca esti insarcinata! Ce efect are asupra bebelusului

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii neo-zeelandezi, copiii ai caror mame au luat paracetamol in timpul sarcinii prezinta un risc crescut de a suferi de sindromul deficitului de atentie (ADHD). Aceasta este o tulburare psihiatrica ce se manifesta, in copilarie, prin imposibilitatea acestora de a se concentra asupra unui anumit subiect sau unei anumite actiuni. Netratata poate avea consecinte negative pe termen lung (psihologice, sociale, economice). [detalii]

Depresia: cauze si semne de ingrijorare. Cum ne afecteaza viata

In Romania, peste 2 milioane de persoane sufera de depresie. Tinerii de azi sunt mai depresivi decat generatiile anterioare deoarece factorii declansatori sunt diferiti in prezent fata de acum cateva decenii. [detalii]

Remedii impotriva depresiei

Depresia a ajuns sa fie una dintre cele mai frecvente probleme psihologice si din ce in ce mai raspandita in societatile dezvoltate. Se estimeaza ca o persoana din zece sufera de depresie, cu periodicitate mai mare sau mai mica. Multe persoane nu accepta sa-si exteriorizeze tristetea sau sentimentul de vina, astfel se izoleaza si chiar se ascund de societate, pierzandu-si orice interes pentru toate, chiar pentru propria placere. [detalii]

Cafeaua va protejeaza de diabet

In cele ce urmeaza va vom prezenta motive in plus pentru care consumul de cafea este benefic pentru sanatate. Cafeaua (sau cel putin, cafeina!) te poate ajuta sa fii mult mai atent la textele pe care le corectezi. Cofeina din cafea ar putea ajuta la identificarea erorilor gramaticale dintr-un text, potrivit unui nou studiu in Jurnalul de Psihologie Experimentala. [detalii]