
De ce sa mananci struguri negri toamna
Toamna vine cu o multitudine de fructe si legume de sezon pe care trebuie neaparat sa le incluzi si tu in alimentatie. [detalii]

Cum sa suplinesti carenta de fier. 3 recomandari utile
Carenta de fier apare atunci cand nu mananci carne rosie sau alte alimente care contin fier, insa si atunci cand pierzi mult sange sau in cazul in care ai o capacitate scazuta de a absorbi fierul. [detalii]

3 alimente care amelioreaza durerile de cap
Indiferent de motivul care sa la baza aparitiei durerilor tale de cap, aceasta afectiune este destul de neplacuta si te poate impiedica sa iti continui in mod normal activitatile zilnice. [detalii]

Ce alimente sa NU consumi cand iei antibiotic
Atunci cand incepi un tratament pe baza de antibiotic este important sa te consulti cu medicul tau cu privire la alimentatia din zilele urmatoare. [detalii]

Arsuri stomacale. Cu ce le poti ameliora in mod natural
Arsurile stomacale apar, de cele mai multe ori, din cauza alimentatiei nesanatoase. Acest lucru inseamna ca mananci prea multe produse acide, prajite sau grase. [detalii]

Strategii uimitoare care te vor ajuta sa abandonezi fumatul
Vrei sa renunti la fumat dar nu ai avut prea mare succes pana acum si deja simti ca te-ai dat batut in fata acestui viciu nemilos? [detalii]

Cum influenteaza dieta si nutritia recuperarea neurologica?
Recuperarea neurologica este un proces complex, menit sa ajute la ameliorarea simptomelor si la imbunatatirea calitatii vietii pacientului si ingrijitorilor acestuia.[1] Exista mai multi factori ce joaca un rol important in acest proces, intre care si dieta si nutritia, al caror rol este adesea trecut cu vederea. De ce sunt ele atat de importante vei afla mai jos! [detalii]

Tratamente naturiste pentru a trata insomnia
Insomnia poate fi o afectiune destul de grava daca nu o tratezi la timp si pierzi prea multe nopti fara sa dormi. [detalii]

Cum sa scapi de senzatia de greata
Greata este o senzatie destul de neplacuta care poate aparea din mai multe cauze, precum dupa betii, dupa ce ai consumat anumite medicamente sau alimente nepotrivite, etc. [detalii]

Ceai de afine. 3 afectiuni importante pe care le amelioreaza
Ceaiul de afine este o bautura racoritoare, usor acrisoara, care poate fi consumata atat de placere, cat si pentru a ameliora anumite afectiuni. [detalii]