Stil de viata sanatos

10 semne pe care corpul nostru le transmite pentru a ne spune ca suntem prea stresati

Organismul nostru este o masinarie extrem de complexa care reactioneaza nu numai la schimbarile externe, ci si la cele interne. Susan Babel, psiholog specializat in depresie, sugereaza o teorie interesanta cu privire la semnele transmise de corp. [detalii]

Consumul de cafea - avantaje si dezavantaje

Esti iubitor de cafea? Nu te ingrijora, consumul moderat de cafea nu are efecte negative asupra organismului, ba chiar iti poate sustine starea de bine mentala si fizica. [detalii]

Ce proprietati ascund culorile legumelor

Legumele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia noastra zilnica. Ele sustin buna functionare a organismului si ne ajuta sa atingem aportul necesar de minerale si vitamine si reduc aparitia bolilor. Dar oare ce ascunde culoarea fiecarei legume? [detalii]

Cel mai eficient ceai de slabit! Isi face efectul in doar cateva zile!

Kilogramele nedorite iti dau batai de cap in ultima perioada? Ai apelat la ajutorul mai multor metode, insa niciuna dintre acestea nu ti-a oferit rezultatele dorite? Atunci te sfatuim sa prepari urmatoarea reteta de ceai de slabit. Ai nevoie de doar trei ingrediente, iar rezultatele vor putea fi observat in doar cateva zile. [detalii]

Igiena orala in 5 pasi simpli

Iti doresti dinti mai frumosi si mai sanatosi, care sa atraga atentia tuturor atunci cand razi? Atunci trebuie sa urmaresti cu rigurozitate cateva reguli de igiena orala, care iti vor aduce cu siguranta zambetul pe buze. [detalii]

5 tratamente naturiste pentru unghii

Unghiile reprezinta oglinda mainilor tale si au nevoie de o ingrijire speciala, mai ales daca sunt fragile, se rup, se exfoliaza sau cresc foarte greu. [detalii]

Bananele si proprietatile lor miraculoase - sanatate intr-un singur fruct

Bananele sunt unele dintre fructele cu cele mai multe beneficii pentru sanatatea noastra, consumate in cantitati moderate, evident. Acest fruct tropical este plin de nutrienti si ne poate ajuta sa ne mentinem o viata sanatoasa si echilibrata. Iata ce proprietati miraculoase are banala banana: [detalii]

3 greseli din stilul tau de viata care te imbatranesc

Orice persoana vrea sa isi pastreze tineretea pentru mai mult timp, insa este posibil sa faci anumite greseli ce nu te ajuta deloc in acest sens, dimpotriva. Descopera in articol care sunt greselile din stilul tau de viata care te imbatranesc! [detalii]

Cum scapam de dependenta de tigari

Cu siguranta multi dintre noi ne-am aflat in situatia de a ne “lupta” cu un viciu de care parea aproape imposibil sa scapam. Viciile sunt obiceiuri greu de combatut, dar pe care le putem invinge cu o vointa puternica. Printre ele se numara si fumatul. [detalii]

Semn din nastere inofensiv, sau afectiune care trebuie tratata? Ce trebuie sa stii despre hemangiom

Hemangiomul este o tumora benigna (necanceroasa) care apare la nivelul pielii. Unii copii se nasc cu aceasta afectiune, iar altii o dezvolta pe parcursul primelor saptamani de viata. Este acest tip de tumora un motiv de ingrijorare? Iata ce trebuie sa stii despre hemangiom. [detalii]