Traieste sanatos Traieste sanatos
Un proiect editorial marca Rentrop&Straton
Liderul informatiilor specializate din Romania
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa ai o nutritie sanatoasa?

Vezi mai multe: « 108 109 110 111 112 113 114 115 116 »
Copiii tai vor avea prieteni care nu iti plac

Copiii tai vor avea prieteni care nu iti plac

de Alege Sanatos

O, nu, nu Mihai din nou! Asta striga mama in fiecare sambata dimineata. Il ura pe Mihai. Nu-l suporta, il detesta din tot sufletul. De ce ? N-am nici cea mai vaga idee. Nu-i agrea pe majoritatea prietenilor mei, dar isi pastra intregul venin pentru saracul Mihai; cu care avusese ceva inca dinainte sa-l cunoasca. [detalii]

Fii generos cu timpul tau si cu informatiile

Fii generos cu timpul tau si cu informatiile

de Laura Galescu

Pe masura ce imbatranesti – si probabil nu devii mai intelept – vei invata o multime de lucruri. Unele dintre ele vor fi importante pentru alti oameni, adesea mai tineri, dar nu intotdeauna. Impartaseste cu ei ceea ce stii. Nu tine informatiile doar... [detalii]

Cum sa ai situatii win-win

Cum sa ai situatii win-win

de Alege Sanatos

Toti vrem sa castigam.  La munca  si in majoritatea  aspectelor vietii, a castiga este bine si nu ne place sa pierdem. Nimeni nu pleaca de la ideea ca va pierde. Dar avem tendinta sa credem ca altcineva trebuie sa piarda daca noi castigam, cineva din... [detalii]

Pastreaza-ti nivelul moral

Pastreaza-ti nivelul moral

de Alege Sanatos

E, ce simplu e asta de spus si cat de greu de respectat.  Este nevoie doar de o simpla schimbare de viziune; de la a fi genul de persoana care actioneaza intr-un anume fel la a fi un alt tip de persoana care actioneaza intr-un mod diferit. Indiferent... [detalii]

Fiti constienti de ceea ce mancati

Fiti constienti de ceea ce mancati

de Elena-Alina Constantinescu

Mancatul  in  miscare  este  vazut acum ca fiind un etalon, iar masa in familie devine un lucru ce tine de trecut. Acum, mai mult decat oricand, suntem mai antrenati in a citi ce scrie pe ambalaj, dar ati observat ca odata ce oamenii isi... [detalii]

Crestem o generatie depedenta de junk food?

Crestem o generatie depedenta de junk food?

de Alege Sanatos

Doar unul din 3 adolescenti americani mananca fructe sau legume in fiecare zi, conform unui nou studiu American. Cercetatorii Institutului National de Sanatate au intervievat 10.000 de studenti (cu varste cuprinse intre 11 si 16 ani )cu privire la dieta lor zilnica iar rezultatele au fost alarmante: 75% nu au o alimentative sanatoasa. [detalii]

E adevarat ca...

E adevarat ca...

de Raluca Garbea

Bronzul atenueaza celulita? NU. Ce-i drept, picioarele bronzate par mai tonifiate, iar nuanta ciocolatie a pielii ascunde imperfectiunile, deci si celulita. [detalii]

33 de greseli de evitat in educatia copilului tau!

33 de greseli de evitat in educatia copilului tau!

de Andreea Pestisan

Copiii nostri sunt cei mai pretiosi din lume. Ii iubim mai mult decat ne iubim pe noi insine si de aceea facem tot posibilul ca lor sa le fie bine! Si sa tinem cont ca acest "bine" este posibil atunci cand devenim parinti cat mai buni. In mod... [detalii]

Ce ulei alegem?

Ce ulei alegem?

de Andreea Pestisan

Fie ca il folosim la salate ori la prajirea alimentelor, uleiul este un ingredient indispensabil in bucatarie. Pentru prajit, trebuie sa tinem cont de rezistenta uleiului la incalzire. Daca aceasta este scazuta, uleiul poate deveni nociv. [detalii]

Dieta mediteraneana, acum la indemana oricui!

Dieta mediteraneana, acum la indemana oricui!

de Alege Sanatos

Ne este destul de greu sa urmam o dieta, desi acest lucru se cere cu adevarat in cazul multora dintre noi. Ar trebui sa mai slabim putintel sau poate chiar muuult. Ar trebui sa avem mai multa grija la ce mancam ca sa nu avem probleme de sanatate... [detalii]

Vezi mai multe: « 108 109 110 111 112 113 114 115 116 »
CADOU Special pentru cititorii nostri
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
 

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Superalimente - 5 Retete delicioase
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016