Stil de viata sanatos

Ceai de galbenele - utilizari si beneficii

Florile galbenelelor sunt recunoscute pentru proprietatile lor terapeutice inca din timpuri stravechi. Fie ca alegem sa le folosim sub forma de ceai, de infuzie, de tinctura sau alifie, galbenelele reprezinta un remediu natural cu rezultate uimitoare. [detalii]

Apa cu miere: 5 beneficii importante pentru sanatate

Apa cu miere este nu doar usor de pregatit, ci ofera o multime de beneficii neasteptate pentru sanatate. [detalii]

5 semne ca o persoana sufera de anorexie

Nu este un secret faptul ca anorexia duce la o greutate corporala extrem de scazuta, insa celelalte indicii ale bolii sunt mult mai subtile. [detalii]

Top plante care imbuntatatesc tranzitul intestinal

Nu este nevoie sa iei pastile pentru digestie si pentru tranzitul intestinal. Alege sa bei ceaiuri din plante si rezolva rapid si sanatos orice neplacere. [detalii]

Care sunt plantele si alimentele animale ce contin cele mai multe toxine?

Plantele si unele animale se apara de atacuri prin substante otravitoare (toxine), care sunt stocate de regula in anumite parti ale plantei sau in anumite organe. [detalii]

Alimente care te ajuta sa iei in greutate!

O greutate sub cea normala poate duce la numeroase probleme de sanatate, asadar trebuie sa stii ce alimente te ajuta sa ajungi la o greutate sanatoasa pentru organismul tau. [detalii]

3 alimente sanatoase care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau

Pentru a te putea bucura din plin de o viata sanatoasa, este important sa ai in vedere ce alimente trebuie sa consumi pentru a beneficia de vitaminele si substantele nutritive de care are nevoie organismul in fiecare zi. [detalii]

Ciocolata neagra: Care sunt beneficiile pentru sanatate?

Cui nu ii place ciocolata? De multe ori, aceasta este vazuta ca un aliment care trebuie evitat pe cat posibil, din cauza continutului ridicat de zahar. [detalii]

Iaurtul inghetat versus inghetata: Care este varianta mai sanatoasa?

Potrivit specialistilor, exista cateva diferente importante intre iaurtul inghetat si inghetata, in ce priveste beneficiile acestora pentru sanatate. [detalii]

5 sfaturi pentru ingrijirea personala

Cand esti stresata, un tratament de ingrijire personala poate fi solutia ideala pentru a elimina energia negativa si pentru a iti recupera starea pozitiva. [detalii]