Stil de viata sanatos

5 sfaturi ca sa arati si sa te simti bine tot anul, nu doar pe timpul verii

In fiecare an citesti articole despre cum sa iti pregatesti corpul pentru vara si cum sa arati cat mai bine la plaja. Dar tu stii ca poti mai mult de atat! Poti sa iti propui sa arati si sa te simti bine tot anul. Nu doar vara. Pentru ca acestea ar trebui sa fie scopurile in sine, nu ideea de a impresiona oamenii din jur trei luni pe an. [detalii]

4 alimente recomandate impotriva imbatranirii

Pentru a avea o viata lunga si sanatoasa, este foarte importanta alimentatia, dar care sunt cele mai bune alimente care lupta impotriva imbatranirii? [detalii]

Ce reprezinta terapia cu ozon?

Ozonul reprezinta o forma de oxigen compus din trei molecule de oxigen (O3). Este folosit ca o terapie alternativa pentru imbunatatirea aportului si modului de utilizare al oxigenului de catre oganism si pentru activarea sistemului imunitar. [detalii]

De ce ne dor articulatiile iarna? Cum poate fi evitat disconfortul

Mai ales iarna, tot mai multe persoane se confrunta cu durere la nivelul genunchilor sau gleznelor. Cauzele pot fi diverse, de la accidentari la schi sau alte sporturi de iarna, la purtarea tocurilor sau chiar excesul ponderal. Vestea buna este ca exita solutii. [detalii]

3 lucruri care te vor ajuta sa ai o vedere sanatoasa

Sanatatea ochilor este foarte importanta. De aceea, trebuie sa te asiguri ca ii protejezi asa cum trebuie pentru a-i mentine sanatosi. [detalii]

Cum sa mananci sanatos la restaurant

Nu este un secret ca gatitul consuma foarte mult timp, iar programul nostru este incarcat. Asa ca de multe ori alegem sa mancam la restaurant si ajungem sa facem alegeri nesanatoase. Vedem momentul acela ca pe unul de rasfat si atunci de ce sa nu comandam ceva dulce? Sau gras. Sau care stim ca nu ne face bine, dar ni se pare delicios. [detalii]

Cum afecteaza organismul consumul de alcool

Potrivit unui nou studiu, barbatii care au baut alcool in timpul adolescentei lor sunt predispusi sa dezvolte boli de ficat mai tarziu. [detalii]

Ce nu ti se spune despre implanturile mamare. Riscul major pentru sanatate

Implanturile mamare sunt asociate unui risc urias de aparitie a unei forme rare de cancer, potrivit unui studiu recent publicat in revista JAMA Oncology. Nu este prima data cand se face referire la acest risc, insa acesta este cea mai ampla cercetare care arata legatura dintre implanturile mamare si limfom. [detalii]

Ghimbirul - beneficii pentru sanatate

Ghimbirul, cunoscut si sub numele de "piper negru", este o radacina cu forma particulara si coaja sidefie, care are numeroase beneficii pentru sanatate si reprezinta un ingredient popular in special in bucataria asiatica. [detalii]

Cum influenteaza cainii starea de sanatate a copiilor mici

Este bine sau nu sa existe in casa animale de companie atunci cand ai copil mic? Aceasta-i intrebarea controversata. Studiile arata ca riscul de aparitie a astmului in cazul copiilor scade daca acestia cresc in aceeasi casa cu un catel pe post de animal de companie. Totusi, nu acelasi lucru este valabil atunci cand animalul de companie este o pisica. [detalii]