Reteta de cheesecake vegan cu iaurt de cocos
O prajitura buna nu strica niciodata, mai ales daca ati redus considerabil zaharul si ati mancat cat mai echilibrat in ultima perioada. [detalii]
Tratament facial cu capsuni si iaurt
In general, obisnuim sa mancam capsuni si iaurt atunci cand simtim nevoia de ceva dulce, insa aceasta combinatie poate fi folosita cu succes si in tratamentele faciale. [detalii]
Ce sa mananci la micul dejun primavara
Micul dejun nu este o masa foarte complicata. Poti alege oua, branza, rosii, iaurt si lista cu alte tipuri de alimente folosite la masa de dimineata poate continua. [detalii]
Ce poti face cu surplusul de iaurt din frigider
Daca iti place sa consumi foarte mult iaurt, insa te-ai saturat sa il mananci mereu simplu sau cu cereale si ti-a ramas o cantitate semnificativa in frigider, nu trebuie sa il arunci. [detalii]
Plan de detoxifiere pentru weekend: scapa de toxine in doar doua zile!
Te simti mereu obosit, stresat, iar pielea este uscata si iritata? Atunci ai nevoie de un plan de detoxifiere! Daca ai nivelul de aciditate crescut in corp, esti predispus la tot felul de afectiuni, astfel ca este indicat sa elimini substantele nocive. Metoda pe care ti-o recomandam special pentru weekend va curata ficatul, rinichii, plamanii, intestinele si limfa de toxine. Iata ce trebuie sa faci in cele doua zile! [detalii]
Cu ce poti inlocui ouale in retete?
Daca doresti sa reduci aportul de grasimi, atunci exista varianta de a inlocui ouale in retete. [detalii]
Exista multi inlocuitori sanatosi pentru maioneza, inclusiv optiuni vegane. [detalii]
Alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic
Afinele, uleiul de masline, broccoli, pestele si iaurtul cu continut scazut de grasimi sunt doar cateva dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. [detalii]
Biscuiti deliciosi, facuti in casa. Reteta cu iaurt
Sa recunoastem, biscuitii sunt deliciosi! Daca iti plac, dar te gandesti ca nu contin ingrediente sanatoasa, ii poti face chiar tu. Reteta este simpla, iar biscuitii facuti de tine vor fi apreciati de toti cei dragi. [detalii]
Studiu: Este iaurtul de soia bun pentru persoanele care sufera de diabet?
Iaurtul de soia, indeosebi cel cu fructe, poate ajuta la controlul diabetului de tip 2 si a hipertensiunii arteriale, potrivit specialistilor americani. [detalii]