Cum sa ai o nutritie sanatoasa?

De ce e bine sa folosim ceapa: 8 beneficii

Indiferent de lacrimile pe care le ni le aduce, ceapa este un aliat in lupta impotriva bolilor. Iata ce beneficii incredibile are asupra sanatatii noastre : Fitochimicalele din ceapa imbunatatesci functionarea vitaminei C in organism,... [detalii]

Cate alimente modificate genetic ati consumat astazi?

Incercati sa nu mai consumati alimente modificate genetic? In continuare va vom prezenta 15 alimente care pot fi modificate genetic si asupra carora ar fi bine sa va informati inainte sa le cumparati. [detalii]

Trei condimente populare care scad nivelul de zahar din sange

Condimentele au fost intotdeauna apreciate pentru capacitatea lor de a imbunatati aroma mancarurilor, si, probabil, acest lucru va ramane intotdeauna caracteristica lor cea mai iubita. In ciuda utilizarii lor in mare parte pragmatica in bucatarie, studiile continua sa dovedeasca faptul ca multe condimente populare au proprietati curative. [detalii]

Alimente care te ajuta sa te lasi de fumat

Asa cum stim, nicotina stimuleaza eliberarea unor substante chimice in organism cu rol de calmare asupra sistemului nervos centra. Renuntarea la nicotina predispune la simptome precum frustrare, iritabilitate, agitatie, furie, anxietate,... [detalii]

6 mituri despre slabit si ingrasat

La nivel superficial, pierderea si cresterea in greutate par a fi rezultate destul de evidente ale anumitor masuri pe care noi le luam. Mananci mai mult decat arzi, si vei adauga cateva kilograme in plus, mananci mai putin, vei da jos cateva kilograme. Insa lucrurile nu stau atat de simplu! [detalii]

Pesticide toxice din alimentele modificate genetic au fost gasite la copiii nenascuti

Cercetatori de la Spitalul universitar din Quebec au descoperit ca pesticidele toxice utilizate la culturile modificate genetic si ca hrana pentru animale au ajuns prin cordonul ombilical la copiii nenascuti ai femeilor gravide. Printre... [detalii]

Ce beneficii au muraturile asupra sanatatii

Ei bine, dupa cum stiti, nutritionistii ne recomanda sa consumam minim 5 fructe si legume pe zi pentru a ne apara organismul de virusi si a ne intari sistemul imunitar, iar muraturile sunt cel mai bun substituent al acestora in sezonul rece. [detalii]

Exista si aditivi sanatosi! Iata care sunt acestia...

Aditivi indeparteaza clientii de produsele alimentare si ii fac sa isi imagineze cele mai rele boli ale civilizatiei: cancer, boli de inima sau rinichi, boli autoimmune si cate altele. Sigur, este o viziune mult exagerata. Se pare ca oamenii moderni au uitat doua lucruri: primul, ca si in trecut se foloseau aditivi (nitriti pentru mezeluri, praful de copt sau esentele pentru prajituri) si, al doilea, ca multe din produsele care se bucura de o larga apreciere nu ar mai fi atragatoare daca nu ar contine aditivi. [detalii]

Cum ne dam seama daca apa este buna de baut

Pentru a ne convinge daca apa de robinet, din fantana sau din izvor este buna de baut, umplem o sticla bine spalata si punem in ea o lingurita de zahar sau, si mai bine, de zahar candel pisat. Astupam bine sticla si o tinem doua zile... [detalii]

Cum sa pregatim dulceata de... grepfruit

Va prezentam o reteta inedita de dulceata. [detalii]