Stil de viata sanatos

Retete perfecte pentru pachetul de pranz la birou

In ziua de astazi foarte multe persoane lucreaza la birou si sunt mai mereu ocupate, lucru care le face ori sa omita masa de pranz, ori sa cumpere mancare fast-food. Insa varianta cea mai santoasa este sa prepari pranzul acasa, cu o seara inainte. [detalii]

3 remedii naturale pentru a ameliora simptomele alergiilor

Alergia este o afectiune destul de suparatoare, nu doar datorita simptomelor care apar odata cu ea, ci si din cauza ca poate sa va deranjeze la nivel estetic daca se manifesta la nivelul fetei sau mainilor. [detalii]

4 motive care te vor convinge sa bei ceai de patrunjel

Desi nu este prea popular, ceaiul de patrunjel exista si este extrem de benefic pentru organism. [detalii]

Arnica. 3 modalitati de utilizare si beneficiile sale

Arnica este o planta medicinala folosita ca incredient principal in numeroase remedii naturiste. Exista multe preparate pe baza de arnica, precum: crema de arnica, gel de arnica si unguent de arnica. [detalii]

3 remedii naturiste pentru sinuzita

Sinuzita este localizata, asa cum se vede si din denumire, la nivelul sinusurilor - care se inflameaza atunci cand apare o infectie in zona respectiva. [detalii]

5 motive sa utilizati stevia cand vreti sa va indulciti preparatele

Atunci cand vreti sa va indulciti preparatele, deserturile sau shake-urile, stevia este o optiune ideala, mai ales ca nu dauneaza deloc sanatatii si este un produs natural. [detalii]

3 alimente sanatoase pentru masa de pranz primavara

Primavara este momentul prielnic sa faceti cateva schimbari in alimentatia zilnica. De ce? Pentru ca in acest anotimp puteti regasi foarte multe fructe si legume proaspete, cu o multime de beneficii pentru organism si nu numai. [detalii]

Curatare si detoxifiere pentru organism, primavara

Pentru a curata organismul primavara si a elimina toate toxinele sunt recomandate detoxifierile facute din alimentatie. [detalii]

Urzicile. 4 beneficii importante

Urzicile pot fi folosite atat in domeniul alimentar cat si in scopuri medicinale, dar si in industria cosmetica. [detalii]

Iata care sunt cele sase lucruri de care ar trebui sa tii cont pentru a avea o viata echilibrata

Cu totii ne dorim vieti echilibrate, in care sa ne bucuram in armonie de tot ceea ce este in jur, sa ne simtim bine, sa traim in corpuri sanatoase si sa avem minti sanatoase, doar ca acest lucru nu vine de la sine si nici nu se petrece instant, ci este nevoie sa ne formam cateva obiceiuri, sa renuntam la unele lucruri daunatoare, uneori chiar sa ne schimbam propriile perceptii. [detalii]