Raluca Garbea

Sucul de grepfrut si beneficiile sale pentru organism

Sucul de grepfrut ofera o serie de beneficii impresionante pentru sanatate, mai ales daca este consumat in mod regulat. [detalii]

Alimente bogate in fibre

Fibrele nu trebuie sa lipseasca din regimul tau zilnic, daca vrei sa te bucuri de un stil de viata sanatos! [detalii]

Ceaiul de tei. Care sunt beneficiile pentru sanatate?

Ceaiul de tei ofera numeroase beneficii pentru sanatate, dintre care: stimularea sistemului imunitar, prevenirea bolilor cronice, relaxarea organismului si a mintii, calmarea inflamatiei, scaderea riscului aparitiei cancerului, detoxifierea organismului si imbunatatirea eficientei digestive. [detalii]

Cum poti sa scapi de grasimea abdominala

Multe persoane se lupta cu grasimea abdominala, iar gasirea unor solutii rapide ar fi exact ceea ce trebuie pentru a dobandi un abdomen plat. [detalii]

Ceaiul Assam si beneficiile sale pentru organism

Ceaiul Assam contine substante nutritive care pot stimula sanatatea organismului in mai multe moduri. [detalii]

Care sunt cauzele poftei de dulce

Pofta de dulce este o senzatie foarte des intalnita, potrivit studiilor. In general, aceasta pofta este alimentata de o lipsa de glucide din organism, insa pot exista si alte cauze. [detalii]

Alimente bogate in vitamina B12

Pentru a te putea bucura de un corp sanatos, ai nevoie de vitamine si minerale. Simptomele deficientei vitaminei B12 includ: depresie, confuzie, memorie deficitara, probleme de echilibru, furnicaturi si amorteala la nivelul mainilor si picioarelor. [detalii]

Cat zahar contine ananasul

Fructele sunt benefice pentru mentinerea sanatatii celulelor din corp. Insa, daca consumi cantitati exagerate, s-ar putea ca organismul sa primeasca o cantitate mai mare de zahar decat are nevoie. De aceea, este firesc sa iti pui intrebarea cat de mult zahar contin fructele tale preferate, in cazul de fata: ananasul. [detalii]

Cum sa scapi de herpes? Iata cele mai eficiente remedii

Ti se intampla sa iti apara herpes la gura in cele mai nepotrivite momente? Daca raspunsul este afirmativ, trebuie sa stii ca sunt remedii eficiente care te scapa de herpes simplu si rapid. [detalii]

Ce este cafeaua cu broccoli?

In ultima perioada, se vorbeste despre o noua modalitate de a-ti bea cafeaua de dimineata: cafeaua cu broccoli. [detalii]