Curatenia in unitatile medicale: 10 pasi esentiali pentru prevenirea infectiilor

Infectiile asociate asistentei medicale (IAAM), numite si infectii nosocomiale, apar in timpul spitalizarii sau ca urmare a actului medical. Ele prelungesc durata internarii, cresc costurile si pot afecta evolutia clinica a pacientului. Datele publicate de Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) si de Centrul pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) arata ca o parte importanta dintre aceste infectii pot fi prevenite prin masuri coerente de igiena a mainilor, curatare, dezinfectie si sterilizare. [detalii]

3 modalitati delicioase prin care poti introduce lintea in alimentatie

Lintea este o leguma delicioasa daca este gatita corect, si pe deasupra contine nutrienti care aduc nenumeroase beneficii sanatatii tale. [detalii]

Lintea- beneficii asupra sanatatii

Lintea este un aliment mult prea putin popular la noi, daca ne gandim la toate beneficiile pe care le aduce sanatatii. Pe langa faptul ca sustine buna functionare a organismului nostru, este usor de gatit si o poti folosi in diferite combinatii si feluri de mancare. [detalii]

Linte - Top 5 beneficii pentru sanatate

Scazuta in calorii si bogata in substante nutritive, lintea reprezinta o alegere excelenta pentru sanatate. [detalii]

4 alimente recomandate impotriva imbatranirii

Pentru a avea o viata lunga si sanatoasa, este foarte importanta alimentatia, dar care sunt cele mai bune alimente care lupta impotriva imbatranirii? [detalii]

4 motive pentru care ar trebui sa consumi linte

Datorita timpului de fierbere redus, lintea este o excelenta alternativa la fasole. Prin consumul de linte putem combate anemia si putem trece cu bine peste momentele de oboseala si stres. Furnizeaza o gama larga de beneficii pentru sanatatea fizica si psihica. [detalii]

Salata fresh cu vinete, linte si iaurt pentru vara

Ce poate fi mai gustos si mai racoritor vara decat o salata fresh? [detalii]

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]

Top 9 alimente bogate in acid folic

Acidul folic este o vitamina care face parte din complexul de B-uri, extrem de important in special pentru femei, in toate etapele de crestere. Trei parti din structura are cerinte speciale pentru metabolismul organismului. Cele trei componente principale ale acidului folic sunt numite PABA, acid glutamic si pteridina. [detalii]

Ce sa mananci la cina pentru a evita kilogramele in plus

Greutatea corporala este in mare masura reglementata de ceea ce se intampla in stomac si de momentul digestiei. Indiferent daca obiectivul este pierderea in greutate sau mentinerea greutatii, aveti nevoie sav a urmariti cu atentie mesele. Despre cina.... cu cat mananci mai devreme, cu atat mai bine. Acest lucru permite organismului de a digera alimente in mod corespunzator, in timp ce esti treaz si activ. Daca mananci si te duci in pat imediat dupa, nu este suficient timp pentru a digera ceea ce ati mancat. [detalii]