Smoothie-uri naturale pe care sa le consumi dimineata pe stomacul gol

Ziua buna se cunoaste de dimineata, iar doctorii recomanda, in special pentru cei care nu pot manca la prima ora, cateva smoothie-uri pe care sa le consumi pe stomacul gol, la micul dejun. [detalii]

5 motive sa utilizati stevia cand vreti sa va indulciti preparatele

Atunci cand vreti sa va indulciti preparatele, deserturile sau shake-urile, stevia este o optiune ideala, mai ales ca nu dauneaza deloc sanatatii si este un produs natural. [detalii]

5 lucruri pe care nu le stiai despre ciocolata neagra

Ciocolata neagra se numara printre cele mai delicioase deserturi din lume si poate fi folosita ca ingredient principal in diferite retete de prajituri si souffle-uri. Cu siguranta si papilele tale gustative s-au bucurat cel putin o data de gustul minunat al acestui produs. [detalii]

Smoothie-uri cu pepene rosu, pentru vara. 3 combinatii delicioase

Medicii ne sfatuiesc sa consumam vara cat mai des apa sau sucuri naturale, milkshake-uri si shake-uri. [detalii]

Cum sa iti prepari propriul shake de fructe dimineata

Indiferent de anotimp, este bine sa consumam mai des shake-uri dimineata, in special daca nu ne plac fructele si legumele simple. Sunt minunate chiar si atunci cand vrei sa mai dai jos cateva kilograme. [detalii]

5 smoothie-uri care te vor ajuta sa slabesti

Este foarte simplu sa obtii un smoothie sanatos, delicios si hranitor, din fructe, proteine si grasimi sanatoase! [detalii]

Smoothie cu capsuni si banane - Cum se prepara

Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [detalii]

Smoothie-uri pe care trebuie sa le incerci vara aceasta

Vara poate ca iti da batai de cap din cauza temperaturilor ridicate, insa daca doresti sa bei ceva racoritor si in acelasi timp sanatos, atunci alege un smoothie preparat din ingrediente proaspete. [detalii]

Postul Pastelui: alimente care tin de foame si nu ingrasa

Produsele vegetale din comert (salata de vinete, hummus, orez la caserola, etc) sunt bogate in grasimi hidrogenate, E-uri si arome, fara de care nu ar mai fi atat de gustoase. Odata patrunse in organism, aceste substante se depun pe vasele de sange si sunt un pericol pentru silueta ta, sunt lipsite de valoare nutritiva si asigura o satietate de scurta durata. Din fericire, exista alternative sanatoase la produsele vegetale industriale, si anume fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Iata, mai jos, ce alimente trebuie sa incluzi in meniu... [detalii]

Cat de sanatoasa este inghetata din comert

In perioada 20 Iunie - 25 Iunie 2016, specialistii InfoCons au realizat in studiu pe baza informatiilor ce se regasesc pe etichetele de inghetata. [detalii]