Cum sa iti albesti dintii daca esti fumator: solutii eficiente

Dincolo de faptul ca afecteaza sanatatea orala si pe cea a intregului organism, fumatul are efect negativ si asupra culorii dintilor. Substantele chimice prezente in tigari, precum nicotina si gudronul, sunt principalele vinovate pentru ingalbenirea dintilor. Acestea patrund in smaltul dentar, provocand aparitia unor pete galbene sau maronii, care nu pot fi indepartate doar prin periaj obisnuit.[1] Daca esti fumator si iti doresti un zambet mai alb si mai stralucitor, exista solutii eficiente la care poti apela, iar in acest articol iti vom vorbi despre cateva dintre tratamente disponibile! [detalii]

Trei sfaturi de igiena orala pentru copii

Copiii trebuie sa invete despre igiena orala corecta inca din primii ani de viata, mai ales ca dintii de lapte necesita o atentie mult mai mare decat cei permanenti. Stiai ca in cazul dintilor de lapte cariile sunt mai agresive si se dezvolta intr-un ritm mult mai rapid? Acest lucru se intampla din cauza structurii fragile a dintilor de lapte, smaltul fiind mai subtire si mai slab mineralizat. [detalii]

Cele mai periculoase alimente pentru dantura

Pentru a avea o dantura frumoasa si sanatoasa, trebuie sa ne spalam pe dinti de cel putin 2 ori pe zi, spun medicii stomatologi. Alimentele bogate in zahar si cu un continut ridicat de acizi ne afecteaza smaltul dentar, ducand astfel la patarea dintilor, la formarea cariilor si a tartrului. [detalii]

Avantajele si dezavantajele consumului de bere

Berea se prepara din 4 ingrediente naturale: apa, drojdie de bere, hamei si malt. In general, are 5% alcool, dar unele firme produc si bere cu alcool intre 0 si 5%. Descopera mai jos avantajele si dezavantajele consumului de bere! [detalii]

Alimente recomandate pentru dinti albi si sanatosi

Pentru a preveni aparitia cariilor este foarte important sa eviti consumul alimentelor care ataca smaltul dintilor (bomboane, prajituri, chipsuri, cartofi prajiti, fructe uscate). Acestea contin cantitati mari de zahar si se pot lipi de dinti. [detalii]

5 moduri de a evita bombele de zahar din dieta ta

Este timpul sa eliminam adaosul de zahar din viata noastra. E timpul sa evitam bombele cu zahar, cum ar fi tortul sau prajitura de la ora 15:00 la birou si batoanele de ciocolata la benzinarie. Aparent sanatoase alimentele de la magazinul alimentar pot fi incarcate cu mai mult zahar decat iti poti imagina. Iata cateva sfaturi utile pentru a va ajuta sa scapati de dependenta data de zaharul ascuns din alimente: [detalii]

Renuntati la bauturile dulci carbogazoase

Substantele acide din bauturile carbogazoase pot afecta smaltul dintilor. [detalii]

Beneficiile consumului moderat de bere

Ultimele studii intocmite de catre nutritionisti au aratat ca berea nu este atat de nociva pe cat se credea si mai ales ca un consum moderat poate avea chiar efecte pozitive asupra organismului [detalii]