Cum sa introduci semintele in alimentatia zilnica
O alimentatie sanatoasa inseamna sa consumi produse cat mai variate, proaspete si din toate categoriile piramidei alimentare. Ideal ar fi sa introduci si semintele in meniul de zi cu zi. Sunt satioase si contribuie la starea ta de bine. [detalii]
Semintele de in. Beneficii surprinzatoare pentru organism
Semintele de in au inceput sa fie folosite din ce in ce mai des in alimentatie si pot fi incluse cu usurinta in salate, sosuri sau pot fi consumate alaturi de lapte si cereale. [detalii]
Modalitati prin care sa introduci in dieta zilnica semintele de in
Semintele de in au inceput sa fie din ce in ce mai utilizate in bucatarie, in special datorita proprietatilor extrem de importante pentru sanatatea organismului si anume grasimi sanatoase, fibre si antioxidanti. [detalii]
Top 5 alimente care curata colonul
Colonul este organul din corpul uman ce aduna tot felul de toxine si, daca nu este curatat in timp util, acestea pot incepe sa se descompuna. Ceea ce poate duce la aparitia parazitilor sau a colonului spastic (iritabil). [detalii]
Top 10 alimente pentru un mic dejun sanatos
Pentru a te bucura de o zi plina de energie, este foarte important sa nu sari peste micul dejun. [detalii]
4 beneficii ale semintelor de in pentru organism
Semintele de in sunt consumate inca din cele mai vechi timpuri si au ramas la mare cautare si astazi. [detalii]
Exemplu de meniu pentru 3 zile impotriva cancerului
Cancerul este o boala care afecteaza mare parte a populatiei si de cele mai multe ori nu prezinta simptome. Desi este destul de greu de prevenit cancerul, poti incerca un stil de viata cat mai sanatos, si poti introduce in alimentatia ta de zi cu zi semintele si uleiul de in. [detalii]
3 motive sa consumi seminte de in mai des
Desi in „bucataria” romaneasca semintele de in nu sunt foarte des folosite in mancare, trebuie sa incercam sa le introducem mai des in meniul zilnic, pentru ca sunt extrem de sanatoase! [detalii]
Uleiul de peste face parte, fara doar si poate, din categoria ingredientelor care nu trebuie sa lipseasca din dieta celor care vor sa aiba un organism sanatos si rezistent. [detalii]
Alimentatia unei memorii de invidiat
Este dovedit stiintific faptul ca persoanele care isi supravegheaza in mod atent alimentatia au o memorie si o putere de concentrare net superioare si sunt protejate impotriva dementei senile si a bolii Alzheimer (afectiuni grave care afecteaza memoria). [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
